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운동을 시작해용^^
- 2019-12-17 13:09:06
-
거누맘맘
- 조회수 19696
- 댓글 0
요즘 제가 운동을 시작했습니당!!
날씨가 추워져서 집에만있으니 살만 늘어지는것같더라고용ㅠ
그래서 이대로는 안돼겠다 생각을 해서 운동하기로 결심했어요!
저번에도 헬스장에서 운동할려고했지만 할줄아는 운동이 별로 없어
금방 포기했거든요ㅠㅠ 이번에 제대로 하고싶어
재미있는운동을 알아보니 요즘 필라테스 운동으로 많이 한다 하더라고용!
필라테스가 다이어트효과에도 좋고 자세교정에도 좋은 운동이라고해용!
마침 저희집근처에 운동센터가 있어 요즘 매일 운동해용ㅎㅎ
여기는 바쁜 현대인에 맞춰 새벽부터 늦은 저녁까지 운영 한다고해요!
그리고 여기는 필라테스 운동뿐만 아니라 웰리스요가,플라잉등 이런 운동도 배울수있는곳이에용!
안에는 전체적으로 깔끔하고용!
여기는 여성 전문 운동 센터라서 젋은 여성들이 많아용!
탁트인 공간에서 운동하니 운동할 맛도 나고 좋더라고용ㅎㅎ
시설도 전체적으로 깨끗하고용!
수업방식은 선생님과 일대일로 수업진행해요
옆에서 어렵지 않데 잡아주시니 좋더라고용
덕분에 운동에 집중할수있고
재미있게 운동하고있습니당ㅎㅎ
매일운동하니 몸도 개운하고 시원해지는게 기분이 좋더라고용!
앞으로도 지금처럼 열심히 운동해서 다이어트 성공할거에용^^
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