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2019-06-26 18:37:28
찬이맘맘
조회수 29565
댓글 0

안녕하세요 광명맘들

찬이맘입니당^^

다름이 아니라 제가 여름준비로 필라테스를 등록했는데

너무 잘가르쳐주시고 체형 교정도 되는거 같아서 자랑하려구요 ㅎㅎ

들어오는데 분위기가 아늑하면서 조용하더라구요 ㅎㅎ

그리고 강사분과 상담을 하는데 인바디 체크를 하고 결과지를 보고 도와주셨어요

체지방이 조금 많다고 하네요 ㅜㅜ

초보자인 제가 부담없이 운동할수 있게 동작 하나하나 알려주시고

엄청 잘 가르쳐주시더라구요^^

그리고 힘이 들기는 해도 끝나고 나니 몸이 개운해지더라구요!!

시원한 느낌도 들고 가벼워지는 느낌이랄까??ㅎㅎㅎ

내일 또 가는데 너무 기대되네요!~~

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