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임신 기간 동안 임신부는 급격한 몸의 변화를 맞는다. 배가 불러오고 허리가 불편해지며 구석구석 아픈 곳이 생긴다. 이때 임신부의 불편함을 덜어주는 아이템을 사용하면 임신기를 좀 더 수월하게 보낼 수 있다. 하지만 10개월만 쓰려고 구입하기엔 조금 아까운 게 사실. 임신부들이 흔히 살까, 말까 고민하는 아이템은 무엇일까?

1 보디필로우

임신 기간 중 숙면은 임신부는 물론 태아에게도 중요하다. 엄마가 잠을 잘 자야 태아의 성장호르몬이 잘 분비되고 태내 환경이 안정적으로 만들어지는 데 도움이 되기 때문. 임신 중기 이후부터는 불러오는 배와 허리 통증 등으로 누우면 숨이 차고 불편해서 잠을 제대로 못 자는 날이 늘어난다. 이때 임신부의 수면을 돕는 아이템이 바로 보디필로우. 배, 허리, 무릎을 동시에 받쳐줘 수면 중 통증을 완화하고 편안한 자세를 잡아줘 태아가 최적의 위치에서 편안함을 느끼게 돕는다. 보디필로우를 고를 땐 임신부의 배 크기, 모양, 체형 등이 각기 다른 만큼 남들이 좋다는 제품보다는 자신의 체형과 몸 상태를 고려할 것.

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한 번 사용하면 애착베개처럼 어디든 가지고 다닐 만큼 편하다는 의견이 대다수. 출산 후에는 수유쿠션으로 사용하거나 침대 범퍼로도 활용 가능하다. 단, U자형 보디필로우는 공간을 많이 차지한다는 단점이 있다.