카페가입

지역쿠폰

메디뷰티

전체보기

다이어트의지를 갖게하는방법

  • 2019-09-18 11:19:04
  • 익명
  • 조회수 7192
  • 댓글 3

안녕하세요. 여기가 화력도 좋고 현명하신분이 많아 물어봅니다.

 

남편은 원래 마른체형은 아니였지만, 어디가서 몸좋다. 운동했냐, 이런소리듣던사람입니다.

작은키도 아니구요(180)

 

근데 결혼 후 살이 많이쪘어요.

뭐 좋게보는사람들은 체격좋다고 하지만, 제눈엔 뚱뚱합니다...

몸무게가 3자리이긴하나 비율?이좋아서 3자리까진 안보이긴한데, 그래도

제눈엔 뚱뚱함이 보여요..

 

혹시나 저는 어쩌고 할까봐 하는말이지만, 출산 이후 아가씨몸매 유지하려고 나름

꾸준한 운동은 아니지만 집에서 홈트도 하고 많이 걷는편이고, 될수있는한 움직입니다.(164/50)

 

장난식으로 또는 건강을 위해서라도 말라깽이가 되란말이 아니라 조금 조절을 해야지않겠냐고 하면 응~알겠어 하고 말아요...

 

회사 근무시간이 길어서 따로 헬스장 다니거나 하는건 힘든거 알지만,

노동으로 인해 밤에 허기가 져서 먹는것도 이해하긴하는데... 그래도

다이어트를 위해 조금 노력했으면 좋겠는데, 어떻게 기분안나쁘게 동기부여를 시켜줄수있을까요?

 

'
  
댓글 3
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
158981 가입인사톡 가입이요 [4] 호랑아가 2019.10.16 1178
158978 가입인사톡 가입인사 [5] 엘리~ 2019.10.16 1182
158977 일상공유톡 예쁘면서. 맛있으면서. 소규모 세미나... [0] 직장맘82 2019.10.16 1241
158975 일상공유톡 행복한저녁보내세요 [3] eunjung0905! 2019.10.16 1238
158973 일상공유톡 제발 꼭 읽어주세요 [2] 달래마미 2019.10.16 1274
158970 일상공유톡 오늘의 아점ㅎㅎㅎ [5] rladbfl213 2019.10.16 1261
158969 가입인사톡 반갑습니다 ^^ [4] 다뽕이맘0627!! 2019.10.16 1173
158968 일상공유톡 직장맘의 비애 [6] 쪼리맘0204 2019.10.16 1273
158967 일상공유톡 초코홀릭 [4] 그라시아 2019.10.16 1246
158966 우리아기자랑톡 로션도 척척~!! [5] 쪼리맘0204 2019.10.16 1060
158957 일상공유톡 어제 산책하다보니 [8] 달빛나리 2019.10.16 1297
158956 가입인사톡 처음 인사드립니다. ~~ [4] Joanne01 2019.10.16 1201
158954 가입인사톡 가입했어요~ 반갑습니다~^^ [4] 고래가조아 2019.10.16 1198
158953 가입인사톡 안녕하세여. [2] 조은크린필터 2019.10.16 1196
158952 우리아기자랑톡 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ마성의사과 [6] 마뇨환이맘 2019.10.16 1098
158951 가입인사톡 안녕하세요 ~ [4] 예비맘88 2019.10.16 1194
158950 가입인사톡 가입했어요~ [3] 소울씨 2019.10.16 1183
158949 일상공유톡 비비브 받고 와서 후기~ [1] duswn9801 2019.10.16 1281
158948 가입인사톡 가입했습니다. [3] 창조리 2019.10.16 1202
158947 일상공유톡 택배왔어요 제옷♡♡♡ [13] 지훈지희맘 2019.10.16 1380
158946 여행 & 요리톡 경남지역 ! [4] 삼일새댁 2019.10.16 1019
158945 결혼생활톡 결혼축의금 궁금해요 ! [6] 삼일새댁 2019.10.16 1031
158944 일상공유톡 경성광장~~ [1] 지훈지희맘 2019.10.16 1287
158943 일상공유톡 변함없는 일상 ㅠㅠ [8] 삼일새댁 2019.10.16 1308
158942 일상공유톡 송리단길 라라브레드 갔다왔어요 [4] 지훈지희맘 2019.10.16 1308
158941 놀이/교육톡 세미나 [0] queen3059 2019.10.16 1030
158937 일상공유톡 티비 구매~~! [0] 횟집 2019.10.16 1292
158936 놀이/교육톡 유아학습지 [12] 유니85 2019.10.16 1083
158935 육아 정보톡 가래 [4] 유니85 2019.10.16 961
158934 일상공유톡 아이소풍 [2] 유니85 2019.10.16 1289
158929 일상공유톡 가게를 예쁘게 [3] 엘리브 2019.10.16 1306
158928 생활정보톡 수족냉증에 좋은 습관 [2] 추억부자 2019.10.16 1106
158927 일상공유톡 아랫배가 실실 [1] 푸딩부 2019.10.16 1320
158926 육아 정보톡 아이엔젤 포그내 써보신분 [1] 푸딩부 2019.10.16 951
158925 우리아기자랑톡 시골갱얼쥐들이...제일 멍청하게 귀여... [4] 시오니맘 2019.10.16 1036
158924 일상공유톡 안녕하세요 [0] 약천사 2019.10.16 1295
158923 가입인사톡 안녕하세요 [6] 약천사 2019.10.16 1227
158922 취미/유머 공유톡 현웃 ㅋ [2] 예인마마쓰 2019.10.16 978
158921 여행 & 요리톡 이번여름에 물놀이 가서 다행이에요 [1] 세라맘 2019.10.16 955
158920 여행 & 요리톡 빵을 샀는데 [2] 미소사 2019.10.16 979
158919 생활정보톡 생선살 안부서지게 굽는 법 [3] 빈토리 2019.10.16 1129
158918 여행 & 요리톡 이 아이스크림 아시는분? [1] 반짜깅 2019.10.16 1008
158917 취미/유머 공유톡 귀엽게 살찌고 싶다. [3] 연두사랑 2019.10.16 975
158916 가입인사톡 방금 가입했어요. 넘 반가워요~~~^^ [9] 오페라 2019.10.16 1260
158915 여행 & 요리톡 남편에게 생일상 전달 [1] 맑은날 2019.10.16 992
158914 일상공유톡 오랜만에 연어를.. [3] 영이뽕 2019.10.16 1306
158913 육아 정보톡 원더웍스 언제가나요.... [3] 희망긍정 2019.10.16 969
158912 임신/출산 공유톡 길가던 아이도 제아이로 보여요 [8] 얼음공주 2019.10.16 1051
158911 시월드톡 첫 김장일 [3] 백미 2019.10.16 985
158910 결혼생활톡 첫번째 결혼기념일 연락두절 [3] 핸디 2019.10.16 1020

광명맘카페