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운동을 해보았어용

  • 2019-10-07 19:16:46
  • 기화 진이맘
  • 조회수 15289
  • 댓글 3

제가 운동을 시작해볼려고 해요~ 제가 체력이 저질체력이다보니깐 운동을 해서 

체력을 기르고 싶더라고요 제가 알아본 운동은 필라테스 운동인데 요즘 많이 한다는운동이더라고요~


제가 가본 운동센터에는 실내가 넓고 필라테스기구들로 많이 있더라고요 많은기구들로 있는만큼 공간은넓고

전체적으로 분위기가 깔끔하고 좋더라고요 많은 기구들을 보니 다하고싶더라고요 ㅎㅎ


선생님이 일대일로 수업진행해주시고 옆에서 어렵지 않게 도와주시니 너무 좋더라고요 

필라테스 운동이 이렇게 재미있는 운동인줄 몰랐어요 땀을 흘려도 좋고 몸이 개운하고 시원해지는게

예전에 몸상태랑 다른느낌이 들더라고요 앞으로 이운동은 포기하지않고 계속열심히 할수있을것같아요

운동해서 체력도 기르고 건강해지고 다이어트도 성공했으면 좋겠네여^^

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