카페가입

지역쿠폰

전체보기

★중기이유식 1단계 :) 애호박완두콩소고기죽 레시피.

  • 2019-11-12 22:44:29
  • 작주
  • 조회수 4126
  • 댓글 3

오늘의 #중기이유식레시피 는 애호박완두콩소고기죽이에요^^

참고로 이유식책에는 쌀가루 60g이라고 표시되어있는데 주안이는 되직하게 먹는 편이라 70g 넣었어요 !!



★ 90ml씩 * 3끼기준, 5배죽 ★

이유식준비물 : 쌀가루70g , 정수350ml, 애호박 30g, 완두콩 30g, 다진소고기 30g, 계량저울, 냄비, 이유식스파츌라 또는 실리콘조리도구 , 이유식도마, 이유식용기

1. 계량저울에 빈접시를 올려 무게를 측정한뒤, 그 위에 애호박 30g 을 올려 계량한다.

(애호박은 껍질을 제거하고 알맹이만 사용)





2. 애호박과 완두콩은 껍질을 제거하고 끓는 물에 살짝 데친후 잘게 다진다.





3. 다진소고기는 핏물을 제거한뒤 정수 200ml를 넣고 보글보글 끓여준다.




4. 쌀가루 70g에 정수 100ml를 넣고 믹서기에 원하는 입자가 될때까지 갈아준다.




5. 소고기육수에 믹서기에 간 쌀가루를 넣고 이유식스파츌라로 저어가면서 한번 우루루 끓여 쌀을 어느정도 익혀준다.




6. 다진 완두콩과 애호박을 넣고 중불 또는 약불에 5-8분정도 끓여준다






7. 원하는 농도가 될때까지 이유식 스파츌라를 이용하여 잘 저어가며 끓여준다.





- 중기이유식 들어서도 2가지 식단의 이유식을 만들려고 하다보니, 이렇게 #투아궁 이 되었습니다.

하핫ㅋㅋ ( #완두콩애호박소고기죽 + #브로콜리당근닭고기죽 )




이렇게 #애호박완두콩소고기죽 완성 !!





100ml 라고 보기엔 조금 부족하고, 80ml라고 보기엔 조금 넉넉한?! 90ml정도로 협의봅시닷ㅋㅋㅋ




90ml * 3끼분 중기이유식 완성 !!

확실히 농도가 조금 되직해지니 이유식수저에 떠먹이기 너무 편해요 ㅠ.ㅠ










'
  
댓글 3
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
171882 우리아기자랑톡 바나나 껍질 먹지말라구 ㅜ.ㅜㅎㅎ [4] 율쓰네 2020.01.23 21
171881 일상공유톡 오늘 점심은 우육면!!! [7] 율쓰네 2020.01.23 18
171880 놀이/교육톡 ☆재밌는?슬라임 놀이 [3] 또담뜬뜬 2020.01.23 24
171879 취미/유머 공유톡 노래방 에서 씬나게 [1] 또담뜬뜬 2020.01.23 11
171878 일상공유톡 축구 이겼네요 ㅎㅎ [3] 또담뜬뜬 2020.01.23 9
171877 우리아기자랑톡 안자네요 [0] 태평맘v 2020.01.22 10
171876 일상공유톡 아푸네요..ㅜㅜ [4] 송삼공주맘 2020.01.22 20
171875 육아 정보톡 친환경빨래혁명 맘님들 ♡ [1] 봉봉맘ㅇ 2020.01.22 25
171874 육아 정보톡 변기와 친해지기ㅋ.ㅋ [3] 떠누맘 2020.01.22 22
171873 우리아기자랑톡 한복!!^^ [4] 떠누맘 2020.01.22 24
171872 일상공유톡 오늘 너무 심심해서 스벅!!! [3] 떠누맘 2020.01.22 24
171871 가입인사톡 가입인사합니다 [2] 신바 2020.01.22 13
171870 가입인사톡 가입인사. [3] 수현 지현 맘 2020.01.22 27
171869 가입인사톡 가입인사드립니다. [1] 인주맘 2020.01.22 6
171868 일상공유톡 목욕 그 후.. [6] 스톤베베맘 2020.01.22 39
171867 일상공유톡 야식은 사랑 :) [4] 오늘도엄청맑음 2020.01.22 21
171866 취미/유머 공유톡 신랑 세뱃돈 봉투 ㅋㅋ [2] 도도둘맘 2020.01.22 21
171864 일상공유톡 낼 시댁 가려고 짐 싸는데 한가득이네요. [8] 도도둘맘 2020.01.22 26
171863 일상공유톡 선물용사과인데ㅜㅜ [8] 작주 2020.01.22 42
171862 일상공유톡 연말정산 가상시뮬레이션~!! [5] 작주 2020.01.22 28
171861 일상공유톡 좋아하는 가수에요 ㅎㅎ [3] 규르 2020.01.22 27
171860 일상공유톡 단유하고 맥주파티 [3] 작주 2020.01.22 22
171859 우리아기자랑톡 이런애 있나요..노이해 [4] 환뚱 2020.01.22 20
171858 우리아기자랑톡 미소천사~~ [4] 꿀꿀빵빵 2020.01.22 20
171857 우리아기자랑톡 방앗간 그냥 못 지나치는 참새들 [4] 엊님 2020.01.22 20
171856 가입인사톡 돌잔치 계약했오요ㅋㅋ [4] 환뚱 2020.01.22 24
171855 취미/유머 공유톡 도자기공방 다니구 있습니당~! [1] 초이스맘 2020.01.22 173
171854 임신/출산 공유톡 흑백모빌 만들었어요. [3] 별달해 2020.01.22 25
171853 가입인사톡 반갑습니다 [4] 늘새맘 2020.01.22 12
171852 우리아기자랑톡 행복한 간식시간~ [6] 건빵엄마 2020.01.22 28
171851 일상공유톡 마카롱~ [7] 건빵엄마 2020.01.22 30
171850 여행 & 요리톡 오늘 아기밥! [2] 건빵엄마 2020.01.22 12
171849 여행 & 요리톡 청국장찌개 했지요 [4] 송삼공주맘 2020.01.22 18
171848 일상공유톡 혹시 자궁근종이랑 플립제거 잘하는병... [0] Wotkd530830!! 2020.01.22 15
171846 가입인사톡 반가워요^^ [3] Wotkd530830!! 2020.01.22 13
171845 취미/유머 공유톡 운동좋아시는 모든분들(초보가능) 자... [0] 내포맘스 2020.01.22 11
171844 일상공유톡 오늘도 치킨~ [7] 맹어멈 2020.01.22 23
171843 일상공유톡 콩나물무침도 만만한 반찬입니다. [8] 오늘하루도 2020.01.22 26
171842 놀이/교육톡 진도가 영 안나가요 ^^;;; [2] 더블제이 2020.01.22 23
171841 우리아기자랑톡 과자하나 꼭 쥐고 퇴근해요 [4] 맹어멈 2020.01.22 23
171840 드라마 & 예능 톡 사불에 김수현 출현ㅋㅋ [4] 별달해 2020.01.22 21
171839 일상공유톡 애기들 데리고 놀러갈곳 보는 어플 추... [0] 김채운 2020.01.22 25
171838 & 익명톡 이런 여자 [4] 익명 2020.01.22 110
171837 일상공유톡 선물받았어요~ [7] 송삼공주맘 2020.01.22 28
171836 우리아기자랑톡 삼촌따라 경찰서 갔다왔어요 [2] 엊님 2020.01.22 25
171835 일상공유톡 옛날 같지 않은 설 [3] 문무굴비 2020.01.22 27
171833 일상공유톡 뷔페에 가면~ [4] 행복뉴이 2020.01.22 20
171832 일상공유톡 설연휴 인터넷사기 범죄 예방 [1] 의왕사이버 2020.01.22 19
171831 우리아기자랑톡 금방 걸을것같아요!! [4] 행복뉴이 2020.01.22 24
171830 가입인사톡 가입인사 [2] 성룡 2020.01.22 15

광명맘카페