걸음걸이에 따라 신발의 뒤축을 보면 제대로 걷고 있는지 알수
있다고 합니다..
정상적으로는 바같쪽이 먼저 닳아야 맞대요..
신발 취축 바깥쪽이 닳았다..과도한 팔자걸음.. 척추측만증 오목발.발등이 높음
신발 안쪽이 닳았을때는 평발, 안짱다리. 내반슬..오자형 다리..라고 하네요..
아침 새벽운동 걷기는 별로라고 하네요..
아침엔 유연성이 떨어지고 고혈압인 경우 별로라고 하시는데요..
오후나 저녁에 하는것이 좋다고 하네요
번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회 | |
---|---|---|---|---|---|
154246 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 마트는 맛있는 곳 [8] | 쪼리맘0204 | 2019.09.17 | 35437 |
154245 | 놀이/교육톡 | [교육톡] 무료! 아이들 학습UP 체험이벤트~ [0] | 필립맘 | 2019.09.17 | 35887 |
154244 | 일상공유톡 | [일상] 귀여운 멍멍이들~!~~~~ [3] | 태준맘맘 | 2019.09.17 | 30689 |
154243 | 일상공유톡 | [일상] 운동을 시작했어여~ [1] | 찬이맘맘 | 2019.09.17 | 30500 |
154241 | 일상공유톡 | [일상] 쌀로 반지 만든 거 너무 신기하네요 ㅎㅎ [4] | hyunho.kang | 2019.09.17 | 30546 |
154239 | 일상공유톡 | [일상] 플라잉요가 잼나네요~~ [3] | 태준맘맘 | 2019.09.17 | 30550 |
154238 | 일상공유톡 | [일상] 방을 보러갔습니다~ [2] | 태준맘맘 | 2019.09.17 | 30771 |
154236 | 가입인사톡 | [가입인사] 오늘 가입했어요~ [4] | bonoya82 | 2019.09.17 | 28951 |
154235 | 가입인사톡 | [가입인사] 오늘 가입했어요 [6] | yellowblomst | 2019.09.17 | 29665 |
154233 | 가입인사톡 | [가입인사] 아이들과함께해보아여^^ [0] | 찬이맘맘 | 2019.09.17 | 28974 |
154232 | 일상공유톡 | [일상] 주말에 밀양으로 놀러~~~ [1] | 찬이맘맘 | 2019.09.17 | 30472 |
154231 | 일상공유톡 | [일상] 주말에는 아이들과함께~ [3] | 태준맘맘 | 2019.09.17 | 30624 |
154230 | 가입인사톡 | [가입인사] 무료! 아이들 학습UP 체험이벤트~ [0] | 필립맘 | 2019.09.17 | 30172 |
154228 | 일상공유톡 | [일상] 꽃카페르 갔다왔습니당~ [2] | 찬이맘맘 | 2019.09.17 | 30539 |
154227 | 임신/출산/유아톡 | [임신] ⭐️추석 , 출산으로 온가족에게 선물... [7] | 김빵꾸 | 2019.09.17 | 34794 |
154226 | 가입인사톡 | [가입인사] 왁싱받구왔어용~ㅎㅎ [1] | 찬이맘맘 | 2019.09.17 | 29435 |
154225 | 일상공유톡 | [일상] 날이 이렇게 좋은데 감금 [4] | 김빵꾸 | 2019.09.17 | 30493 |
154224 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 가슴통증 유두 [7] | 김빵꾸 | 2019.09.17 | 34636 |
154223 | 일상공유톡 | [일상] 이제 가을인가봐요~ [4] | 뿌꾸블핑 | 2019.09.17 | 30477 |
154222 | 임신/출산/유아톡 | [임신] 조리원라이프 [3] | 김빵꾸 | 2019.09.17 | 34811 |
154221 | 일상공유톡 | [일상] 밖은 시원하네여~~ [2] | 지훈지희맘 | 2019.09.17 | 30485 |
154220 | 일상공유톡 | [일상] 자몽앤블랙 마셔보았어요~ [6] | 좐맘 | 2019.09.17 | 30495 |
154219 | 일상공유톡 | [일상] 살까요말까욬ㅋㅋㅋㅋ [10] | 마뇨환이맘 | 2019.09.17 | 30529 |
154218 | 일상공유톡 | [일상] 아기여권만들었어요^^ [4] | 좐맘 | 2019.09.17 | 30571 |
154217 | 생활정보톡 | [생활] 그거 아세요? 긴팔 셔츠가 다른옷을 ... [2] | 방콕댁 | 2019.09.17 | 27616 |
154216 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 이유식 빨리내놔라 애미야ㅋㅋㅋ [12] | 좐맘 | 2019.09.17 | 35427 |
154215 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 기저귀 유목은 언제까지ㅋㅋㅋㅋ [11] | 마뇨환이맘 | 2019.09.17 | 34664 |
154214 | 일상공유톡 | [일상] 해가쨍하네요 [2] | 달빛나리 | 2019.09.17 | 30512 |
154213 | 임신/출산/유아톡 | [임신] 33주 윗배통증...ㅠ [2] | gkflcjswo1 | 2019.09.17 | 34939 |
154212 | 시월드 & 결혼생활톡 | [시월드] 이번에 ..추석에 [4] | 삼일새댁 | 2019.09.17 | 25322 |
154211 | 일상공유톡 | [일상] 이제 날씨가 .. [8] | 삼일새댁 | 2019.09.17 | 30485 |
154210 | 시월드 & 결혼생활톡 | [결혼생활] 결혼전 네일아트 [6] | 삼일새댁 | 2019.09.17 | 34995 |
154209 | 일상공유톡 | [일상] 육출합니다앙 [10] | 유안 | 2019.09.17 | 30489 |
154208 | 일상공유톡 | [일상] 오랜만에 먹는 떡꼬치~ [13] | 유안 | 2019.09.17 | 30539 |
154204 | 일상공유톡 | [일상] ☆24평 올 화이트 인테리어 [10] | 뿌꾸블핑 | 2019.09.17 | 30695 |
154203 | 익명수다방 | [익명] 셋째갖고픈데..확~! [3] | 익명 | 2019.09.17 | 36208 |
154202 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 9개월 아기 장난감 추천해주세요! [6] | 뿌꾸블핑 | 2019.09.17 | 34683 |
154201 | 일상공유톡 | [일상] 시에서 하는 시니어클럽 잔치하는날!! [4] | 뿌꾸블핑 | 2019.09.17 | 30526 |
154200 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 태어난지 1000일♡♡ [10] | 뿌꾸블핑 | 2019.09.17 | 35416 |
154199 | 일상공유톡 | [일상] ☆추석연휴 가족들과 일상 보내기 [4] | 뿌꾸블핑 | 2019.09.17 | 30523 |
154198 | 일상공유톡 | [일상] 중식은 사랑이죠♡ [8] | 러블리도도 | 2019.09.17 | 30526 |
154197 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 젖몸살 유방맛사지 [0] | reah* | 2019.09.17 | 34670 |
154196 | 가입인사톡 | [가입인사] 어린이집이요~~ [4] | mj맘~ | 2019.09.17 | 29090 |
154194 | 일상공유톡 | [여행] 소풍도시락.. [4] | 러블리도도 | 2019.09.17 | 33834 |
154193 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 코감기 걸린아기.. [6] | eucalyplove | 2019.09.17 | 34666 |
154192 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 이유식데이 :) [8] | eucalyplove | 2019.09.16 | 34744 |
154190 | 일상공유톡 | [일상] 장난감도 다 개인의 취향이 있나봐요... [12] | eucalyplove | 2019.09.16 | 30527 |
154189 | 가입인사톡 | [가입인사] 오늘 가입했습니당 [4] | 포뇨맘*_* | 2019.09.16 | 28972 |
154188 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 우연히 티비가 켜져서 ... [10] | eucalyplove | 2019.09.16 | 35436 |
154186 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 언제까지 저리 입으로 가나요.! [5] | 소이맘! | 2019.09.16 | 34721 |