자존감을 회복하려면
자존감이 떨어지는 이유는
나의 존재가 다른 사람보다 못해서가 아니라
환상 속의 자신을 너무 높이 평가해서 그래요.
내가 바라는 나는
아나운서만큼 말도 잘해야 하고
가수만큼 몸매도 좋아야 하죠.
그러니 진짜 현실의 나를 보면 못마땅하고,
그게 더 심해지면 본인이 꼴 보기 싫어지면서
자신을 없애버리고 싶은 마음도 드는 거예요.
자존감을 회복하는 방법은
나의 능력을 키우는게 아니라
환상 속의 나를 버리는 거예요.
그러고 보면 나는
지금 이대로도 충분히 괜찮아요.
<법륜스님 지금 이대로 좋다 중>
***음식도 잘 못하고, 집안일 하는 것이 싫어지면서
다른 사람들은 아이들 교육도 잘 하고 집안 일도 완벽하게 잘 하는 것 같은데
난 왜 이리 잘 안되지;;;
하며 우울해지려고 할 때 좋은 글 읽으며
위안 받았어요.
너무 잘 하려고 하는 나와
현실은 잘 안되는 나를
서로 비교하면서 힘들었던것 같아요.
남편께 고백했어요.
난 집안일이 적성에 잘 안 맞는것 같아~~
번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회 | |
---|---|---|---|---|---|
공지 | 10초만에 돈 벌수 있는 맘스투잡 돈버는 앱 하는방법! [2] | 맘카페 | 2024.01.26 | 27471 | |
공지 | 맘스공동구매 입점방법 [0] | 맘카페 | 2023.12.06 | 35074 | |
공지 | ★신규 회원 혜택 안내★ [85] | 맘카페 | 2023.11.22 | 23190 | |
공지 | 광고 및 제휴 문의 [0] | 맘카페 | 2023.09.11 | 95834 | |
베스트 | 무료회원가입만해도 매일매일 돈이들... [0] | 공감1 | 2024.03.27 | 59 | |
베스트 | [등업요청] 가입인사드립니당 [5] | 산과바다맘 | 2024.03.04 | 1039 | |
베스트 | [교육톡] 저소득층 유아 언어 [12] | 아침해1009 | 2024.03.04 | 418 | |
279534 | 가입인사톡 |
[등업요청] 안녕하세요~ 가입 인사드립니다. [0]
N
|
봉봉봉맘이 | 2024.03.28 | 11 |
279533 | 가입인사톡 |
[등업요청] 가입인사드려요 [0]
N
|
Lovee0806 | 2024.03.28 | 7 |
279532 | 일상공유톡 |
[드라마 & 예능] 오늘은 세차하는 날 [0]
N
|
요고 | 2024.03.28 | 11 |
279531 | 일상공유톡 |
[일상] 임금님 밥상이 안부럽네 [4]
N
|
오늘의하루 | 2024.03.28 | 23 |
279529 | 시월드 & 결혼생활톡 |
[결혼생활] 베리굿!!! 진짜로! 너무 너무 맛있어요! [1]
N
|
톡톡마미 | 2024.03.28 | 20 |
279523 | 놀이/교육톡 |
[교육톡] 고민끝에 고른 책!!! [6]
N
|
스페셜아이 | 2024.03.28 | 34 |
279522 | 임신/출산/유아톡 |
[아기] 초코 오란다 [1]
N
|
프렌치맘 | 2024.03.28 | 15 |
279521 | 일상공유톡 |
[일상] 또 비... [3]
N
|
프렌치맘 | 2024.03.28 | 16 |
279520 | 일상공유톡 |
[일상] 이렇게 잘 뜰수도 있구나 [2]
N
|
오늘의하루 | 2024.03.28 | 29 |
279513 | 일상공유톡 |
[일상] 가방 이쁘다 ㅎ [2]
N
|
오늘의하루 | 2024.03.28 | 32 |
279511 | 일상공유톡 |
[드라마 & 예능] 전등이 너무 예뻐 [0]
N
|
요고 | 2024.03.27 | 9 |
279510 | 일상공유톡 |
[일상] 커피맛집 이 여기네 [2]
N
|
오늘의하루 | 2024.03.27 | 17 |
279506 | 일상공유톡 |
[일상] 수저 세트 이쁘지 않나요~?? [2]
N
|
톡톡마미 | 2024.03.27 | 15 |
279503 | 임신/출산/유아톡 |
[육아] 있는걸루 차린 딸랑구 저녁밥 [1]
N
|
스페셜아이 | 2024.03.27 | 13 |
279502 | 일상공유톡 |
[일상] 장봐서 가는길이에요 [2]
N
|
여유로울뻔한곰 | 2024.03.27 | 25 |
279497 | 가입인사톡 |
[등업요청] 안녕하세요. [1]
N
|
탈출 | 2024.03.27 | 6 |
279496 | 임신/출산/유아톡 |
[아기] 핑크핑크~ 핑크 쟁이 딸랑구 ㅎ [1]
N
|
스페셜아이 | 2024.03.27 | 32 |
279495 | 일상공유톡 |
[일상] 무슨새의 종류일까요 [1]
N
|
요고 | 2024.03.27 | 18 |
279494 | 임신/출산/유아톡 |
[임신] 봄 바람이 살랑살랑 불기 시작을하네요 [0]
N
|
요고 | 2024.03.27 | 16 |
279492 | 일상공유톡 |
[일상] 보름을 만끽하면서 찍은 사진 [0]
N
|
요고 | 2024.03.27 | 17 |
279488 | 가입인사톡 |
[가입인사] 안녕하세요 [2]
N
|
강밀봉 | 2024.03.27 | 22 |
279484 | 시월드 & 결혼생활톡 |
[결혼생활] ㅇㅅㄹㅌ 아이스크림 좋아하나요?? [2]
N
|
톡톡마미 | 2024.03.27 | 17 |
279476 | 일상공유톡 | [일상] 도로가 정지선을 지켜주세요 [2] | 프렌치맘 | 2024.03.26 | 25 |
279474 | 일상공유톡 | [일상] 꽃으로 수놓은 밤야경 [2] | 프렌치맘 | 2024.03.26 | 26 |
279473 | 일상공유톡 | [일상] 달달한게 자꾸 땡기네요 [2] | 스페셜아이 | 2024.03.26 | 25 |
279470 | 가입인사톡 | [등업요청] 안녕하세요~ [1] | KimAngelina | 2024.03.26 | 26 |
279469 | 일상공유톡 | [일상] 축구합니다~~~~ [2] | 여유로울뻔한곰 | 2024.03.26 | 22 |
279468 | 일상공유톡 | [일상] 하트 모양 뿅뿅 [1] | 요고 | 2024.03.26 | 16 |
279467 | 일상공유톡 | [일상] 역시 주말은 짜장면 [2] | 오늘의하루 | 2024.03.26 | 21 |
279466 | 생활정보톡 | [생활] 대추토마토래요 [0] | 여유로울뻔한곰 | 2024.03.26 | 14 |
279461 | 가입인사톡 | [등업요청] 안녕하세요 [2] | 피카츄짱짱 | 2024.03.26 | 28 |
279458 | 일상공유톡 | [일상] 오늘 점심은 분식 [2] | 오늘의하루 | 2024.03.26 | 25 |
279455 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 잘먹고 튼튼하게 자라자 [2] | 오늘의하루 | 2024.03.26 | 40 |
279453 | 일상공유톡 | [일상] 눈이 와요 ㅎㅎㅎ [2] | 오늘의하루 | 2024.03.26 | 32 |
279448 | 일상공유톡 | [일상] 봄봄에서 구입을 한 음료 [0] | 요고 | 2024.03.26 | 50 |
279446 | 익명수다방 | [익명] 띄어쓰기달라진 것좀 보세요 [0] | 익명 | 2024.03.26 | 26 |
279431 | 일상공유톡 | [일상] '창문을 열어다오~' [2] | 프렌치맘 | 2024.03.25 | 28 |
279430 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 늘 고민되는 저녁메뉴 [2] | 프렌치맘 | 2024.03.25 | 33 |
279428 | 시월드 & 결혼생활톡 | [결혼생활] 문제집 나눔 했어요~~ [6] | 여유로울뻔한곰 | 2024.03.25 | 30 |
279427 | 일상공유톡 | [일상] 매콤 갈치조림 [4] | 에이비씨 | 2024.03.25 | 40 |
279426 | 생활정보톡 | [생활] 두부쑥전 [2] | 에이비씨 | 2024.03.25 | 26 |
279424 | 익명수다방 | [익명] 홍콩els피해자계신가요? [0] | 익명 | 2024.03.25 | 25 |
279420 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 수저 1개에 얼마면 사나요?? [3] | 톡톡마미 | 2024.03.25 | 57 |