안녕하세여~!
이번에 운동 시작했는데요!
아무래도 집에만 있다보니 살이 찌더라고요ㅠㅠ
그래서 다이어트 효과좋다는 필라테스 운동해볼려고 합니다!
제가 다니고 있는 곳은 지점별로 있는 운동센터라서 유명하구여
안에 들어가면 많은 필라테스 기구들이 있구
넓고 쾌적한 환경속에서 운동할수있어 좋습니당!!
일대일로 운동 지도 받구 있구여
선생님이 옆에서 꼼꼼하게 알려주시니
운동에만 집중할수있고 좋아요!
제가 운동한지 3주정도 됬는데 살이 점점 빠지더라구여!!
신기하고 운동이 힘들어도 이맛에 운동합니당^^
앞으로도 운동 열심히 할거에여~><~
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