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출산후 다이어트 시기..요...

  • 2020-11-04 14:20:31
  • 딩가루아
  • 조회수 1120
  • 댓글 5

출산후 100일을 조금 넘김 시점에서 써보는 다이어트 일기...

출산후 다이어트 바로 하지는 않구요

첫째 출산후 다이어트한 기록.. 총 10킬로 늘었는데.. 조리원에서 5킬로만 빠지고..

안빠지더라구요.. 간헐적 단식으로 7킬로 감량중입니다..

더 감량 할려다가.. 둘째 임신으로 다시 제자리..ㅠㅠ


내가 자주 해먹었던...채소 오믈렛~~



두부 유부초밥~~



오징어 달걀 채소까지~~ 한끼 식사로..짱~~



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