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[일상] 눈 건강법 알아보세요

  • 2016-06-27 17:57:41
  • 정서
  • 조회수 50538
  • 댓글 1

오늘은 많은 분들이 불편을 호소하시는

안구건조증 증상과 예방하는 방법

알려드리려고 하는데요~

 

 

1. 눈이 침침하고 눈에 뭔가 들어가 있는거 같다

2. 아득할 정도로 피곤하다

3. 라섹/라식 수술 후 눈이 심하게 건조하다

4. 눈이 아프다( 눈의 통증, 따가움, 시림, 당기는 느낌, 등)

5. 눈을 잘 뜰 수가 없다

안구건조증 예방법

1. 하루에 물 1.5L 이상 마시기

​2. 실내 적정 습도 맞추기

3.​ 장시간 스마트폰 및 컴퓨터 하지 않기

4.​ 렌즈 오래 착용하지 않기

5. 자주 눈비비지 않기

 

 

 

 

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