다른 사람에게 나를 표현할 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요? 가장 먼저 나를 드러내는 것으로 얼굴, 손, 팔, 다리, 보디 등을 꼽을 수 있겠지요.
갓 태어난 신생아의 무게가 보통 3㎏ 정도인데 성인 피부의 무게가 약 3~5㎏ 정도라고 한다면 실감이 나시나요? 피부는 신체 중 가장 넓은 조직으로 외부의 느낌을 전달하고, 위협적인 물질의 침투로부터 몸속의 장기를 감싸 보호하는 고맙고도 멋진 보호복입니다.
1. 바르는 습관을 갖자
우리가 아침부터 밤까지 하는 많은 일들 중에는 새로운 일보다 습관화된 것이 더 많습니다. 여성의 경우에는 '바르는 습관'을 꼽을 수 있는데, 매일 화장대 앞에 앉아 얼굴에 화장품을 토닥토닥 바르고 그리는 것을 보면 남성들은 그 많은 제품들의 바르는 순서를 어떻게 외우느냐며 감탄합니다. 하지만 여성들이라고 처음부터 '바르는 습관'이 익숙했던 것은 아니에요. 밥을 먹기 위해 젓가락질을 배우고, 옷을 입기 위해 단추를 끼우고 풀면서 손끝이 야물어졌듯이, 제품을 바르고 배우면서 질감을 느끼고 '습관'이 된 것입니다.
편식보다는 몸에 좋은 반찬을 골고루 먹는 것이 건강한 식습관이라는 것은 누구나 알고 있지만 막상 행동으로 옮기기란 쉽지 않습니다. 피부 관리 또한 마찬가지예요. 피부는 관리한 만큼 좋아진다는 것을 알면서도 '귀찮음증'에 빠져 잘 씻지 않고, 바르지 않는 경우가 많습니다. 게다가 피부를 잡아 뜯는 나쁜 습관까지 있다면 그 사소한 습관이 결국 '미운 나'를 만든다는 사실을 잊지 마세요. 귀찮더라도 오늘 당장 시작해야 합니다. 올바른 습관으로 당신의 피부를 바꾸고, 바뀐 피부로 당신의 인생을 바꿔 봅시다!
번호 | 제목 | 작성자 | 등록일 | 조회 | |
---|---|---|---|---|---|
154549 | 일상공유톡 | [일상] 투톤하늘 [4] | 그라시아 | 2019.09.18 | 30489 |
154548 | 일상공유톡 | [일상] 저녁이네요 ㅋ [4] | eunjung0905! | 2019.09.18 | 30478 |
154547 | 가입인사톡 | [가입인사] 오늘 가입했어요~ [8] | 리홍맘 | 2019.09.18 | 29012 |
154545 | 일상공유톡 | [일상] 내일 구경가려고요 [1] | 지성마미1 | 2019.09.18 | 30490 |
154543 | 일상공유톡 | [일상] 이른 육퇴 ㅋㅋㅋ [6] | 요닝이야 | 2019.09.18 | 30536 |
154542 | 생활정보톡 | [생활] 핸슨소파 추천이요^^ [2] | dlrkdud3182 | 2019.09.18 | 27568 |
154540 | 일상공유톡 | [일상] 첫 팬티 삿어요 ㅋㅋ [5] | 요닝이야 | 2019.09.18 | 30514 |
154539 | 가입인사톡 | [가입인사] 가입했어요~ [7] | 푸푸쌤 | 2019.09.18 | 28950 |
154535 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 아기간식 선물받았네요 ㅋㅋ [16] | 쪼리맘0204 | 2019.09.18 | 35491 |
154534 | 가입인사톡 | [가입인사] 오늘 가입했어요^^ [8] | 행운지니맘 | 2019.09.18 | 28954 |
154532 | 일상공유톡 | [일상] 냉온 정수기 어디가 좋을까요 [4] | 용희맘 | 2019.09.18 | 30645 |
154531 | 가입인사톡 | [가입인사] 안녕하세요~ [8] | 용희맘 | 2019.09.18 | 28972 |
154530 | 가입인사톡 | [가입인사] 오늘가입했어요~^^ [8] | 쏘탱맘 | 2019.09.18 | 29041 |
154529 | 일상공유톡 | [일상] 오랫만에 서예 왔는데 ㅋㅋ 체본 받았... [6] | 젊은마녀 | 2019.09.18 | 30577 |
154528 | 일상공유톡 | [일상] 아점으로 다녀온 마이첼시~ [8] | 쑹이엄마 | 2019.09.18 | 30525 |
154526 | 일상공유톡 | [일상] 이유식큐브 [8] | 지훈지희맘 | 2019.09.18 | 30598 |
154524 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 떡뻥 입문♡ [16] | 쑹이엄마 | 2019.09.18 | 35629 |
154523 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 거 같이 좀 놉시다 [10] | 달빛나리 | 2019.09.18 | 35498 |
154522 | 일상공유톡 | [일상] 가을 옷 쇼핑하는데~ 새틴스커트 어떤... [8] | 쩡팀장 | 2019.09.18 | 30525 |
154519 | 일상공유톡 | [일상] 쇼핑했어용!ㅋㅋ [12] | 유안 | 2019.09.18 | 30585 |
154518 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 둘이 놀아 너무 편해요....ㅎㅎ [12] | 뿌꾸블핑 | 2019.09.18 | 35562 |
154516 | 일상공유톡 | [여행] ★초기이유식 8번째 :) 고구마미음 레... [2] | 좐맘 | 2019.09.18 | 34089 |
154515 | 일상공유톡 | [일상] 맛있는 디저트를먹어봤습니당 [2] | 태준맘맘 | 2019.09.18 | 30514 |
154513 | 일상공유톡 | [일상] 오이도에놀러갔어여^^ [2] | 별이준이네 | 2019.09.18 | 30515 |
154511 | 일상공유톡 | [일상] 소듕한소시지 ㅋㅋ [5] | 그라시아 | 2019.09.18 | 30478 |
154510 | 놀이/교육톡 | [교육톡] 우리 아이 교육‧성장 영장 제작하고 ... [0] | dbs26462036! | 2019.09.18 | 35912 |
154509 | 일상공유톡 | [일상] 홍대슈링크 개그우먼 장도연 봤어요! [0] | 포니맘 | 2019.09.18 | 30554 |
154508 | 일상공유톡 | [일상] 아가랑 셀카 잘찍는방법 공유좀해주세... [2] | 좐맘 | 2019.09.18 | 30571 |
154507 | 일상공유톡 | [일상] 이유식책보며 이유식만들어요~ [4] | 좐맘 | 2019.09.18 | 30534 |
154506 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 같이자요, 엄마~ [8] | 좐맘 | 2019.09.18 | 35563 |
154505 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 시판이유식추천 [2] | 푸딩부 | 2019.09.18 | 34723 |
154504 | 일상공유톡 | [일상] 더운듯 시원한듯 [4] | 푸딩부 | 2019.09.18 | 30481 |
154503 | 임신/출산/유아톡 | [아기] 백일촬영다녀왔어요 [4] | 푸딩부 | 2019.09.18 | 35523 |
154502 | 일상공유톡 | [일상] 이뿐 핑크네일 ~~~~~ [3] | 찬이맘맘 | 2019.09.18 | 30645 |
154501 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 엄마 껌딱지? [4] | 코옹 | 2019.09.18 | 34723 |
154500 | 시월드 & 결혼생활톡 | [시월드] 이기주의에 맞서는 우리들의 자세 [9] | 쩡팀장 | 2019.09.18 | 25431 |
154498 | 일상공유톡 | [여행] 감자슬라이스치즈피자만들기! [2] | 쩡팀장 | 2019.09.18 | 33796 |
154497 | 일상공유톡 | [일상] 이쁜 카페에갔다왔어용^^ [2] | 찬이맘맘 | 2019.09.18 | 30608 |
154496 | 가입인사톡 | [가입인사] 오늘 가입했어요^^ [7] | 산본역 | 2019.09.18 | 28996 |
154495 | 가입인사톡 | [가입인사] 가입했어요- [8] | 씅이 | 2019.09.18 | 29040 |
154494 | 일상공유톡 | [일상] 오늘도 덥네요 콩국수 한그릇하세요 [6] | 시은마밍 | 2019.09.18 | 30562 |
154492 | 일상공유톡 | [일상] 오늘 점심은.. [6] | bluesky0710 | 2019.09.18 | 30504 |
154491 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 문센 ... [4] | bluesky0710 | 2019.09.18 | 34656 |
154487 | 가입인사톡 | [가입인사] 안녕하세요~~ 오늘 가입했어요!! [7] | luckymommy | 2019.09.18 | 28994 |
154486 | 일상공유톡 | [일상] 피부관리를 갔다왔습니당^^ [5] | 수지맘맘 | 2019.09.18 | 30644 |
154485 | 임신/출산/유아톡 | [임신] 첫아이(딸) 외형비율은? [5] | 쩡팀장 | 2019.09.18 | 34867 |
154484 | 가입인사톡 | [가입인사] 가입했어요^^ [7] | 진천알밤이맘 | 2019.09.18 | 29032 |
154483 | 임신/출산/유아톡 | [아기] [3] | 쩡팀장 | 2019.09.18 | 35565 |
154482 | 가입인사톡 | [가입인사] 가입했는데 이제야 글 올립니다. [7] | 마이알로 | 2019.09.18 | 28965 |
154481 | 임신/출산/유아톡 | [육아] 껌딱지 아가, 분리교육시키기!! [4] | 쩡팀장 | 2019.09.18 | 34699 |