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임신 기간 편안하게 즐겨야 해요

  • 2016-11-07 08:32:12
  • 맘스
  • 조회수 38615
  • 댓글 2

임신을 하면 신체 전반에 여러 가지 변화가 나타난다. 몸의 변화에 너무 무심한 것도 좋지 않겠지만, 사소한 징후에도 지나치게 예민하게 반응하는 것 또한 임신부와 태아 모두에게 해로운 영향을 미친다.
자연 출산 전문병원인 메디플라워 산부인과 정환욱 대표원장은 “임신은 자궁이 팽창하고 많은 양의 호르몬이 나와 임신부의 몸에 큰 변화를 유발하는 자연적인 현상입니다. 초기에 유독 힘든 것은 이러한 변화가 갑작스럽게 오는데 따르는 심리적인 부담감이 주원인입니다. 임신 자체를 공포로 받아들이는 마음과 아직 임신을 받아들일 준비가 안 돼 있는 마음이 있다면 임신 초기에 일어나는 몸의 변화를 더욱 힘들게 합니다. 임신 초기 트러블은 한두 달 지나면 자연스레 사라집니다. 임신은 생리적인 현상이라는 사실을 받아들이고 편안하게 임신 기간을 즐기는 마음이 중요합니다”라고 말한다.
하지만 마음먹기가 쉽지 않은 게 현실이다. 이에 대해 정환욱 대표원장은 “일단 매주 병원에 다녀야 하는 심리적 압박감, 임신은 여자니까 어쩔 수 없이 혼자 치러야 한다는 주변의 무관심이 임신부를 더욱 불안하고 힘들게 합니다. 임신 초기 트러블을 편안하게 받아들일 수 있도록 주변에서 많은 배려를 해야 해요. 임신 초기에 나타나는 다양한 증상은 임신했다는 것을 알리고 싶은 몸이 나타내는 표현 방법입니다”라고 강조한다.
   

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