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임신 후 변해버린 피부와 체형으로 자신감 하락

  • 2016-11-21 11:29:04
  • 지금부터라도 으쌰으샤
  • 조회수 38544
  • 댓글 4

나이를 불문하고 언제나 아름다운 모습을 유지하고 싶은 것이 여자의 마음이죠. 임산부도 예외는 아닐 거예요. 임신, 출산, 그리고 육아 중일 때도 언제나 아름다움을 유지하고 언제 어디서나 당당한 여성이고 싶은 것이 사실이잖아요. 하지만 임신과 동시에 호르몬의 변화로 피부부터 체형까지 급변하고, 외모에 대한 다양한 고민거리가 생기기 시작하기 마련! 물론 외적인 것보다 내적인 것을 가꾸는 것이 중요하지만, 신체적 변화로 인해 스트레스가 쌓이면 산전, 산후 우울증에 걸리는 등 마음의 병이 될 수 있으므로 주의해야 해요. 

 

튼살이 큰 스트레스인 이유는 한번 생기면 깨끗하게 사라지지 않기 때문인데요. 눈에 보이는 진한 튼살이 생기면 쉽게 예전으로 돌아갈 수 없어요. 그렇기 때문에 가장 최선의 방법은 바로 미리 예방하는 것이죠. 임신 초기에 꾸준히 관리하는 것이 가장 탁월한 해결책입니다. 임신 초기부터 갑자기 체중이 증가하지 않도록 식단 조절 및 운동이 필수예요. 또한 이미 생긴 곳에는 튼살 전용 크림이나 오일로 복부, 허벅지, 엉덩이 등을 마사지하는 것이 좋습니다. 이미 생긴 튼살로 인해 스트레스를 받는다면 색소 레이저를 이용한 치료법 등이 있으니 피부 전문가와 상의해 보는 것을 추천합니다

 

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