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[일상] 1학년 맘들 한번씩 읽어보세요

  • 2017-01-03 04:25:40
  • 승마
  • 조회수 49545
  • 댓글 4

가방 챙기기만이라도 확실하게

초등학교 1학년의 산만함이 어느 정도는 정상이라고 하지만, 학교생활을 원만히 해나가게 하려면 산만함을 줄이고 집중력을 키우기 위한 부모의 노력이 필요합니다. 집중력은 어렵고 지겨운 것을 일정 시간 동안 참고 해낼 수 있는 능력입니다. 어떤 엄마는 "우리 애는 자기가 재미있는 것은 1시간이고 2시간이고 한다"며 자랑을 하지만 이는 집중력과 상관없습니다.

재미있는 것을 할 때와 공부할 때 사용하는 뇌는 다릅니다. 재미있는 것을 할 때는 감정이 개입된 뇌를 많이 쓰는데, 이때 아이의 기분이 좋아지면서 집중력이 배가되는 신경전달물질이 분비됩니다. 산만한 아이도 2시간 동안 꼼짝 않고서 비디오를 보는 일이 가능합니다. 반면 조금이라도 하기 싫은 일에는 전혀 집중하지 못하지요.

집중력을 키우려면 먼저 주변 환경이 정돈되어야 합니다. 공부를 할 때는 책상 위에 책과 공책, 연필 등만 꺼내놓고 아이의 시선을 잡아끌 만한 물건들을 깨끗하게 치워야 합니다. 공부 장소도 텔레비전 등 집중도를 분산시키는 요소가 없는 조용한 곳이어야 합니다. 환경이 마련된 후 아이에게 할 일을 명확하게 알려줍니다.

중요한 것은 이 과정이 지겹도록 반복되어야 비로소 효과가 있다는 것입니다. 한 번에 아이의 행동 패턴을 고칠 수는 없습니다. 부모 눈에는 너무나 단순한 일이 아이에게는 스트레스가 될 만큼 힘들 수 있습니다. 준비물을 챙기고 가방을 싸는 것조차 어려워하는 아이들도 있습니다. 경모가 그랬습니다. 그래서 매일 저녁 8시를 가방 싸는 시간으로 정해두고 해야 할 일을 순서대로 알려주었습니다.

첫째, 알림장을 본다.
둘째, 오늘 가져갔던 교과서를 뺀다.
셋째, 내일 가져가야 할 교과서를 넣는다.
넷째, 준비물을 넣는다.
다섯째, 숙제를 했는지 챙긴다. 

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