카페가입

지역쿠폰

전체보기

아로마테라피에 대해 알아보기

  • 2017-05-16 10:29:58
  • 꾸꾸뀨뀨
  • 조회수 38811
  • 댓글 2

아로마테라피란?

향 또는 향기를 의미하는 아로마(aroma)와 치료를 의미하는 테라피(therapy)의 합성어로, 각종 식물의 꽃, 줄기, 잎, 뿌리, 열매 등에서 추출한 에센셜 오일을 활용해, 인체 특정 부분의 증상 또는 정신적인 기능을 높이거나 낮추기 위해 사용하는 것을 말해요.


아로마 오일의 종류

정유 (essential oil)

주로 에센셜 오일이라고 부르는 정유는 식물이 꽃과 잎, 뿌리 등에서 추출한 휘발성 있는 물질로, 식물 자체의 번식력, 성장력, 상처 치유력, 소독 효과를 가지고 있어요.


캐리어 오일(carrier oil)

베이스 오일이라고도 부르는 캐리어오일은 정유가 피부에 효과적으로 침투하기 위해 쓰는 식물성 오일이에요. 식물의 꽃, 씨, 열매 등에서 추출하는데, 피부 친화력이 좋고, 인체에 유익한 불포화지방산, 비타민, 미네랄 등의 영양 성분을 함유하고 있어요.


아로마 테라피의 작용

후각을 통한 향기 요법

후각을 통한 향기 요법의 경우, 아로마 오일 분자가 뇌로 전해져 호르몬 분비를 조절하고 시상하부를 자극하게 되고, 대뇌 신경계를 자극해 감정 조절 효과를 볼 수 있어요. 참고로 후각은 다른 신경보다 예민한 감각기관이기 때문에 아로마 오일의 흡수 속도도 0.5초 정도로 빠른 편이라고 해요.


피부 흡수를 통한 요법

마사지 등의 과정을 통해 피부로 유입된 아로마 오일 분자는 호르몬의 균형을 조절하여 피부세포의 재생 기능과 피지선 분비에 영향을 주는데, 주로 마사지나 목욕법으로 활용돼요. 


'
  
댓글 2
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
68984 & 익명톡 아이유 개념 있는 아이돌이네..멋지다 [3] 익명 2017.08.28 33121
68981 가입인사톡 가입인사 [2] 하늘을 우러러 2017.08.28 33087
68980 가입인사톡 가입 인사 드립니다 [2] 레옹 2017.08.28 33240
68979 가입인사톡 가입했어요~ ^^ [1] 그리그리 2017.08.28 33075
68977 임신/출산 공유톡 주부가능 일자리 쉬워요♡ [6] 슐맘 2017.08.28 29795
68976 가입인사톡 가입했습니다 [1] 쌤님 2017.08.28 33040
68975 임신/출산 공유톡 기저귀는 괜챦을까요? 걱정되네요 [3] 신화산정상 2017.08.28 28894
68971 가입인사톡 가입했어요. [1] 떡사모 2017.08.28 33081
68968 가입인사톡 가입했떠요 [1] 냉짱고쭈관리자 2017.08.28 33056
68967 가입인사톡 가입인사드립니다^^ [1] 풍선1 2017.08.28 33072
68966 일상공유톡 싱싱한 포도 구매 방법 보세요 [6] 스고이 2017.08.28 33483
68965 가입인사톡 너무나 가슴이 아픈 이야기에요 [15] 나나띠띠 2017.08.28 33643
68964 임신/출산 공유톡 '못난이 과일' 샀어요 [2] 피크영 2017.08.28 28841
68963 가입인사톡 가입했어요^^ [1] sky13579! 2017.08.28 33093
68962 가입인사톡 가입했어요 [2] LALA LAND 2017.08.28 33074
68961 결혼생활톡 남편의 고민을 들어주세요. [5] 달님반늑대 2017.08.28 37633
68960 가입인사톡 가입했어요^^ [1] riyul mom♡ 2017.08.28 33045
68959 놀이/교육톡 유아 방문학습지 혹시 하고 계신 맘들... [3] 달님반늑대 2017.08.28 33564
68958 가입인사톡 가입인사드려요~ [1] 달님반늑대 2017.08.28 33148
68957 임신/출산 공유톡 원하는 디자인으로 나만의 폰케이스 ... [0] 우블리 2017.08.28 28821
68955 가입인사톡 가입했어요^^ [1] 예은찬맘 2017.08.28 33048
68954 가입인사톡 가입해써용 [4] 히게 2017.08.27 33364
68953 가입인사톡 가입했어요! [2] Euny 2017.08.27 33239
68945 & 익명톡 엄만 감기걸렸다ㅠㅠ [5] 익명 2017.08.27 33009
68944 일상공유톡 아이는 잠을 자고..남편도 자고..조용... [2] 앵콜요정 2017.08.27 36619
68943 가입인사톡 오늘은 본방사수나 해야지말입니다^^ [1] 꾸꾸뀨뀨 2017.08.27 33195
68942 임신/출산 공유톡 여자들은 수다가 생활의 활력소가 되... [3] 충희맘 2017.08.27 28837
68941 일상공유톡 낙천적인 사람이 감기도 잘 안걸린대... [2] 럭키맨 2017.08.27 33460
68940 일상공유톡 빨리 늙게 하는 뜻밖의 5가지 [5] 원츄유 2017.08.27 33740
68938 임신/출산 공유톡 방갸워요 [0] 우리 아기왕자 2017.08.27 28824
68937 가입인사톡 가입 인사 [1] 대니얼맘 2017.08.27 33079
68933 맘스토리 서귀포시 강정동 서귀포대신중 5분거... [1] 화애니 2017.08.27 32735
68932 가입인사톡 가입 인사드려요 [1] 혜나엘맘 2017.08.27 33234
68931 가입인사톡 가입인사 [1] 윤지더럽1028 2017.08.27 33049
68930 일상공유톡 정리정돈 노하우, 생활속 팁 [4] sunnyKim 2017.08.27 33552
68929 가입인사톡 가입인사요 [2] 꼭두엄마 2017.08.27 33314
68928 가입인사톡 가입했어요 [2] 소희음마 2017.08.26 33063
68927 가입인사톡 반갑습니다♡ [1] 산소베베 2017.08.26 33072
68926 생활정보톡 100일 사진 촬영했어요~~ [7] 튼튼이맘씅 2017.08.26 36835
68925 가입인사톡 가입인사드려요^^ [1] 궤주 2017.08.26 33069
68924 놀이/교육톡 초보맘ㅜㅜ많이가르쳐주세요 [1] 소윤이맘 2017.08.26 32864
68923 일상공유톡 영화 속 최악의 악당을 모아봤다. 주... [2] 에브라 2017.08.26 33609
68922 일상공유톡 저녁은 간단히~~ [8] 두기 2017.08.26 36579
68921 & 익명톡 혼자 떠난 여행에서 깨달았다. [2] 익명 2017.08.26 33190
68918 일상공유톡 발도장액자,별자리액자 ★ 인테리어로... [1] 우블리 2017.08.26 36656
68917 가입인사톡 감사 [1] 안경 2017.08.26 33261
68916 가입인사톡 가입 [1] 안경 2017.08.26 33158
68915 가입인사톡 가입인사 [1] 안경 2017.08.26 33135
68914 임신/출산 공유톡 아기 외이염때문에 물어봅니다 [1] 건똑이 2017.08.26 28876
68913 일상공유톡 첫마을쪽 펫마트 가보신분 후기 남겨... [0] 2017.08.26 33458

광명맘카페