광명맘카페

◆ 게임, 인터넷, 스마트폰 중독 증상 알려드려요

1. 낮은 자아존중감과 우울증 = 게임에 빠진 자신을 부정적으로 바라보고, 게임, 인터넷, 스마트폰 사용을 금지 당하면 우울 증상을 보이다 적대감, 폭력성을 보인다.

2. 강박적 집착과 자기 통제력 상실 = 게임, 인터넷, 스마트폰을 안 하면 초조함, 불안감을 느끼고 충동적, 단순성, 감정적 처리, 즉흥성, 폭력성, 기분에 좌우되는 모습을 보인다.

3. 내성과 금단현상 = 게임의 폭력성에 무감각해지고 인터넷 사용 시간 조절 실패한다. 게임, 인터넷, 스마트폰 사용 제한에 불안, 초조, 분노, 짜증을 느낀다.

4. 현실에서의 유능감 상실 및 장애 = 현실생활에서 타인과 관계 형성 부재, 왜곡된 관계 형성, 수면 부족, 성적 저하, 가출, 반항 등이 나타날 수 있다.

5. 신체와 정신 건강에 문제 = 인터넷(게임) 중독으로 인한 정신증, 사회공포증, ADHD, 품행장애, 약물 남용, 성격장애 등을 동반할 수 있고, 영양실조, 만성피로, 근골격계 장애, 심장마비, 혈전증후군 등이 발병할 수 있다.