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⭐️유아식 기본찬 아기 자반 만들기

  • 2019-09-09 20:57:36
  • 땐땐마미
  • 조회수 14965
  • 댓글 10


아기밥 위에 마법가루, 아기자반 만들었어요 

집에 있는 재료로 간단하게 만들 수 있어요 

재료는 가다랑어포, 김, 고구마, 들깨가루에요 



가다랑어포 한큰술 정도를 팬에 바싹 구워주세요 

아빠 숟가락 꾹꾹 채워서 한숟가락이면 돼요


그리고 고구마 검지 중지 합친 사이즈 정도의 크기를 얇게썰어 에어프라이어나 오븐에 바싹 말려 구워주세요 

후라이팬으로도 괜찮아요


김도 바싹 구워주세요

후라이팬에 올려놓고 까먹어서 좀 타서 ㅋㅋㅋ 탄 부분은 버렸어요 

구운김 한 장이면 돼요



이제 이걸 다 넣고 갈아주면 됩니당 :) 

너무 간단하죠? 

아기들 자반은 짠맛이 너무 강하면 안되니까 짠맛이 가능하면 가다랑어포를 물에 담구었다가 사용해주시면 돼요 

믹서에 갈면서 들깨가루도 넣어서 돌려주시면 끝이에요 

밥 위에 솔솔 뿌려주면 유아식 기본 찬으로 굳입니당 :)


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