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우리 아이 머리에 땀 많이 나는 이유는?

  • 2019-06-04 15:49:12
  • 새싹율
  • 조회수 21184
  • 댓글 2

때이른 더위로 여름 못치 않은 날씨가 이어지고 땀이 많아지는 계절이 다가왔다. 일반적으로 어른에 비해 아이들은 땀이 많은데 어린 아이들은 5월~6월부터 땀띠가 나는 경우도 종종 있다. 특히 놀 때나 잘 때 머리가 흥건하게 젖을 정도로 땀을 흘리는 아이들을 보면 건강에 무리가 없는지 염려하게 된다.



◇ 아이들 유독 땀을 많이 흘리는 이유

땀은 몸 체온 조절 기능을 주로 한다. 우리 몸 땀구멍은 200만~400만개 정도인데 성장하면서 늘어나는 것이 아니기 때문에 몸이 작은 어린 아이는 단위 면적당 땀구멍 수가 어른에 비해 2배-3배가 많은 꼴이 된다. 게다가 아이들은 어른에 비해 기초체온이 조금 높으며 가만히 있지 않고 자꾸 움직이다 보니, 몸에서 열이 발생하고 체온을 조절하려고 땀을 더 흘리게 된다.

특히 모든 양기가 모이는 머리로 땀을 많이 흘리게 되며 생리학적으로도 이마를 비롯한 얼굴, 머리 쪽이 땀구멍 분포가 많아 결과적으로 아이들은 머리에 땀을 많이 흘릴 수밖에 없다. 몸을 움직여 뛰어 놀 때 땀을 흘리고, 잠들기 시작하고 숙면에 적당한 몸 상태가 만들어 질 때 땀을 많이 흘리게 된다. 잠들고 2시간 이내에 이마나 뒷목이 촉촉할 정도로 흘리는 땀은 정상이다. 

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