카페가입

지역쿠폰

생활정보톡

머리는 아침-밤 언제 감아야 할까?

  • 2019-08-06 10:14:54
  • 시은마밍
  • 조회수 18577
  • 댓글 3

흐리고 후텁지근하다. 아침 최저 21~27도, 낮 최고 27~37도, 북상하는 태풍 '프란시스코'의 영향으로 오후에 제주도와 남해안부터 빗방울 떨어지고, 밤에는 남부지방 대부분 비 내린다.

많은 사람들이 가을을 '탈모의 계절'로 잘못 알지만, 여름이 두피와 머리카락엔 최악의 계절. 가을에 탈모클리닉을 찾는 사람은 대부분 여름에 두피가 상한 사람들이다. 한더위에는 자외선의 직간접 영향을 받고, 고온다습한 날씨 때문에 모낭에 오염물질이 섞여서 파괴되기 십상이다. 열대야로 잠 못 이루면 두피 건강에 해롭고, 식욕 부진 탓에 두피와 머리카락에 필요한 영양을 덜 섭취하기도 한다.

요즘 같은 날엔 가급적 밤에 샴푸하고 깨끗이 말리는 것이 좋다. 머리를 감고 곧바로 외출하면 수분이 자외선을 더 잘 흡수하고 먼지가 잘 엉키므로 좋지 않다. 머리를 감을 때에는 자신의 두피에 맞는 기능성 샴푸를 쓴다. 지루성피부염 때문에 머리가 빠지는 사람은 샴푸만 바꿔도 탈모 속도가 느려지기도 한다. 유전적 요인 때문에 생기는 남성형 탈모는 샴푸로 효과를 기대하기 힘들고, 병원에서 약 처방을 받는 것이 좋다.

외출할 때 챙이 크고 바람이 잘 통하는 모자를 쓰거나 양산을 쓰도록! 양산을 쓰면 자외선을 막는 것은 물론, 체온도 떨어뜨린다. 과일, 채소 충분히 먹고 물 많이 마시는 것도 두피 건강에 좋다.

'
  
댓글 3
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
186205 생활정보톡 다이소 무광포니테일 집게핀 천원 [0] 지훈지희맘 2020.06.09 78
186198 생활정보톡 365일 내내 돌려 입는 프리미엄 원단 ... [1] 꾸잉꾸꾸 2020.06.09 201
186192 생활정보톡 여러분은 어떤 앱을 사용하시나요? [1] 연희민희 2020.06.09 63
186170 생활정보톡 바다 가고싶은신분~~ 꼭 읽어보세요 [2] 행복이 2020.06.09 87
186157 생활정보톡 화장실을 싹 바꿔보세요!! [1] 파주땍 2020.06.09 177
186003 생활정보톡 이런 학교도 있네요~^^ [2] 신봉자이맘 2020.06.07 215
185840 생활정보톡 프링글스의 비밀 [1] 딴짱 2020.06.05 95
185823 생활정보톡 삶은계란 잘까는법 유통기한 제대로 알자 [5] 러블리울애기 2020.06.05 84
185822 생활정보톡 코코넛오일 효능 및 부작용 제대로 알... [2] 돌망둥어 2020.06.05 72
185697 생활정보톡 위메프 덴탈 마스크 급 저렴해서 샀네요 [3] 동그으리 2020.06.04 261
185666 생활정보톡 마스크싸요 [1] 카스한잔 2020.06.03 295
185640 생활정보톡 맘들 스타벅스 & 치킨 기프티콘 이벤... [1] 마맘s 2020.06.03 81
185627 생활정보톡 취침 시간에 조명이 중요한 이유 [2] 원츄유 2020.06.03 102
185573 생활정보톡 여름철 살모넬라균 조심하세요 [2] 강아지고양이 2020.06.03 69
185545 생활정보톡 욕실인테리어 [1] 아기돼지삼형제 2020.06.02 148
185536 생활정보톡 돈워리스쿨 읽어보세요..좋은 책이에요 [2] 유마쓰 2020.06.02 86
185519 생활정보톡 오로나민씨 이벤ㅌ, 100%당첨 [1] 가양82 2020.06.02 73
185518 생활정보톡 골드번호를 잡아라 [1] 어쩌락오요 2020.06.02 73
185429 생활정보톡 <스마트폰 중독 예방> 프로젝트를 진... [1] 정이랑 2020.06.01 46
185381 생활정보톡 올여름 피부관리하는 팁! [2] youpiao 2020.06.01 277
185264 생활정보톡 ☆제모크림으로 셀프제모 [2] 도담소담 2020.05.30 92
185209 생활정보톡 초기비용없이돈벌어요 [1] 라온엄마 2020.05.29 126
185144 생활정보톡 맛있는 망고 먹고 목이 붓고 간지럽던... [2] 세지맘 2020.05.29 78
185095 생활정보톡 토스 이마트 캐시백 이번주 받으세요~ [0] minn0 2020.05.28 76
185082 생활정보톡 우리아이 키건강 체험 이벤트 [0] 지은찬 2020.05.28 63
185070 생활정보톡 먹기좋은 BEST 제철 과일 5가지를 알... [3] 라미05 2020.05.28 143
185044 생활정보톡 이마트, 러시아 활대게 한 마리 4만원... [2] 91예비엄빠 2020.05.28 93
185033 생활정보톡 스텐냄비 첫세척 연마제 제거중요해요! [4] 짹구두 2020.05.28 108
184970 생활정보톡 에어프라이어에 군밤 돌려보세요 [5] 멈머 2020.05.27 87
184831 생활정보톡 GS fresh에서 리챔 54% 할인 중입니다 [1] 최인종 2020.05.26 55
184774 생활정보톡 리코빌 BPA FREE 마이 리브 앳 홈 1호... [0] 50 2020.05.26 44
184739 생활정보톡 김치냉장고 어디꺼가 좋나요? [4] 홍장 2020.05.25 130
184709 생활정보톡 우리집 딸래미 변기에 물티슈 버렸다 ... [4] 부산사랑맘 2020.05.25 146
184664 생활정보톡 숙면을 취하고 싶을 때 장미 꽃잎을 ... [3] 꼬댕 2020.05.25 49
184562 생활정보톡 미세먼지 날씨에 상관없이 축구를 즐기자 [1] 쭌어멍 2020.05.23 97
184554 생활정보톡 마스크싸게파는 사이트 [0] 카스한잔 2020.05.23 91
184550 생활정보톡 지성 및 비듬 각질 탈모 예방 [2] 쌍둥이엄망 2020.05.23 66
184384 생활정보톡 이야~~득템 [2] 자운생활건강 2020.05.21 81
184374 생활정보톡 GS fresh 방울토마토 500g 1+1 5,980... [2] 최인종 2020.05.21 94
184267 생활정보톡 차고장이나 사고났을때 좋은 공업사요~ [1] 조하조하 2020.05.20 107
184250 생활정보톡 나와 아이의 감정조절 육아법!! [2] 서달마미 2020.05.20 70
184088 생활정보톡 비 오는 날, 미용실 헤어 시술 후 주... [1] 곽블리 2020.05.19 131
183975 생활정보톡 데이터 적게쓰는 학생이나 부모님 요... [2] 미리내3 2020.05.18 127
183973 생활정보톡 죽을 때 후회하는 5가지 [2] 챤블리 2020.05.18 148
183969 생활정보톡 집에서볼땐 높이조절 스마트폰 거치대 [2] 라라랜드야 2020.05.18 98
183841 생활정보톡 무지외반증 교정.. [5] 도토리빵 2020.05.16 136
183812 생활정보톡 입장료 언제부터 내나요? [2] 은영맘2427 2020.05.16 125
183796 생활정보톡 정부재난지원금 알뜰하게 쓰는팁 [2] 성복동삼남매맘 2020.05.15 577
183784 생활정보톡 정부 재난지원금 벌써 들어왔네요 [4] 초여우 2020.05.15 250
183745 생활정보톡 나와 찰떡인 속눈썹 스트립 고르기 [1] 샴오정 2020.05.15 63

광명맘카페