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국화차..가을에 좋대요~~

  • 2019-10-15 14:38:09
  • 내사랑주아
  • 조회수 11149
  • 댓글 9

감기에 걸리지 않으려면 평소에 골고루 음식을 잘 섭취하고 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 통하여 신체의 방어력을 키워 놓는 것이 중요한데요, 평소에 마시던 차들로 건강을 챙겨보는것은 어떨까요?

가을과 궁합이 잘 맞는 차를 마시는 것도 건강한 가을을 나는 방법이랍니다.

모과를 보면 네 번 놀란다?

예로부터 '모과를 보면 내 번 놀란다'고 하는데, 첫째는 못생긴 모과의 모습을 보고 놀라고, 둘째는 잘 익은 모과의 좋은 향기에 놀라고, 세 번째는 모과의 시금털털한 맛에 놀라고, 마지막으로 한방에서 약재로 다양하게 활용되는 모과의 효능에 놀란다는 것이다.

[국화차]

① 효능

직장인의 스트레스나 수험생의 두통, 불면증에도 특효가 있다.

해열, 해독, 감기로 인한 두통, 현기증, 귀울림, 부스럼등에 효과가 있다.

옛부터 불노장생으로 차로 간장을 보호하고 눈을 밝게 하며, 머리를 좋게 하고 피부를 윤택하게 한다.



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