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면역력이 떨어졌을때 증상

  • 2020-03-12 11:15:15
  • 햇살가득양
  • 조회수 176
  • 댓글 3

안녕하세요

요즘 코로나 때문에 면역력을 높여야 하는데요

떨어졌을때 몸관리 더 잘해야 되므로 증상을 알려드릴께요~~


1. 잦은 감기 증상

면역력이 떨어진 상태에서 감기에 걸리다보면 열이 지속되고 콧물더 오래가죠..

2. 만성피로감

무리한 활동을 한것도 아닌데 피로가 쌓이면서 힘이 빠지고 축 쳐지는 증상이 나타날수 있는데요

잠을 자려고 해도 계속 몸을 뒤척이며 잠에서 깨는 경우가 많구요.


3. 염증 발생

면역력이 떨어졌을때 증상중 많은것이 구내염인데요..

면역체계가 제대로 작동하지 않을때.. 각종 바이러스가 몸 안에 활발하게 활동하여 입술이나

혀에 염증이 잘 생긴데요.


4. 복통. 설사

우리몸의 면역 세포가 70%가 장에 집중되어 있어요

그래서 장 건강이 중요한데요

장속의 유산균과 같은 유익균의 숫자가 늘어나면 복통 및 설사증상이 보이게 되용.


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