맘스카페오투오-전국네트워크

광명맘카페

생활정보톡

[생활] 물 많이 마시면 좋은 점...!

  • 2020-06-11 09:51:35
  • 때니맘
  • 조회수 10477
  • 댓글 6


텀블러 하나가득 회사에 오자마자 물 받아왔어요 

물 많이 마시려고 노력 중이거든요 

물을 많이 마시면 좋은점, 대략적으로 알고 있지만 진짜 무엇인지 궁금해서 찾아봤어요

정말 열심히 마셔야겠어요..!!!


1. 신체 수행능력을 최대화 시키는데 도움이 됩니다.

2. 수분은 에너지 레벨과 뇌의 기능에 주요한 영향을 끼칩니다.

3. 물을 마시는 것은 두통을 방지하고 해결하는 데에 도움이 됩니다.

4. 변비 완화에도 도움이 됩니다.

5. 수분 섭취를 통해 요로 결석에 도움이 될 수 있습니다.

6. 숙취를 방지합니다.

7. 체중 감량의 결과를 가져올 수 있습니다.

'
  
댓글 6
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
274345 생활정보톡 [생활] 네일샵 [0] NO.1 2023.11.25 3907
274328 생활정보톡 [생활] 초코케이크 [0] 여유로울뻔한곰 2023.11.24 4236
274306 생활정보톡 [생활] 간에 좋은 구기자비트차 [1] 프렌치맘 2023.11.24 4178
274289 생활정보톡 [아이템] 배변봉투 [1] 에이비씨 2023.11.23 3946
274157 생활정보톡 [살림] 호떡구웠어요 [3] 여유로울뻔한곰 2023.11.21 4112
274156 생활정보톡 [생활] 고등어구이 [3] 여유로울뻔한곰 2023.11.21 4039
274077 생활정보톡 [생활] 냉동치킨 [4] 에이비씨 2023.11.19 4189
274041 생활정보톡 [생활] 호떡 [2] 여유로울뻔한곰 2023.11.18 4270
274037 생활정보톡 [생활] 순두부 [4] 에이비씨 2023.11.18 4243
274033 생활정보톡 [생활] 헌옷수거팡팡 [2] 우리는형제 2023.11.18 4213
274015 생활정보톡 [생활] 가구톡세상 [0] 마따멈 2023.11.18 4147
273998 생활정보톡 [살림] 세탁세제 [1] 에이비씨 2023.11.17 4033
273955 생활정보톡 [생활] 현관 호출 [0] 톡톡마미 2023.11.16 4214
273943 생활정보톡 [생활] 종헙감기약 [1] 에이비씨 2023.11.16 4097
273936 생활정보톡 [생활] 비오니~ [0] 여유로울뻔한곰 2023.11.16 4098
273902 생활정보톡 [생활] 헌옷 알뜨리 후기~ [0] 번개탄 2023.11.15 4242
273872 생활정보톡 [아이템][1] 에이비씨 2023.11.14 4212
273790 생활정보톡 [생활] 쓰레기ㅜㅠ [1] 여유로울뻔한곰 2023.11.12 4521
273718 생활정보톡 [살림] 육계장 [3] 에이비씨 2023.11.10 4348
273717 생활정보톡 [아이템] 목에 뿌리는... [2] 에이비씨 2023.11.10 4265
273663 생활정보톡 [생활] 수원마이어스 답사 [1] 까꿍아엄마야 2023.11.10 4305
273655 생활정보톡 [생활] 거주청소추천 [0] 앙브와즈 2023.11.09 4269
273652 생활정보톡 [생활] 단감먹어요 [3] 여유로울뻔한곰 2023.11.09 4336
273523 생활정보톡 [생활] 가을에 핀 민들레 [3] 프렌치맘 2023.11.07 4443
273483 생활정보톡 [아이템] 케익 [3] 에이비씨 2023.11.07 4288
273439 생활정보톡 [생활] 올리브영 [4] 여유로울뻔한곰 2023.11.06 4363
273431 생활정보톡 [생활] 시원한 음료 [2] 에이비씨 2023.11.06 4312
273420 생활정보톡 [생활] 고목 [2] 에이비씨 2023.11.06 4305
273354 생활정보톡 [생활] 커피한잔 [6] 여유로울뻔한곰 2023.11.04 4620
273279 생활정보톡 [생활] 뿌리는 프로폴리스 [2] 에이비씨 2023.11.02 4804
273276 생활정보톡 [생활] 은행나무가 노랗게 [4] 여유로울뻔한곰 2023.11.02 4810
273220 생활정보톡 [생활] 소변 냄세제거제 [2] 에이비씨 2023.11.01 4544
273205 생활정보톡 [생활] 오늘의생활팁 [0] 타요타 2023.11.01 4608
273180 생활정보톡 [생활] 군고구마 [1] 에이비씨 2023.10.31 4463
273170 생활정보톡 [생활] 만두는~ [1] 여유로울뻔한곰 2023.10.31 4444
273160 생활정보톡 [생활] 찹쌀 호떡 [2] 에이비씨 2023.10.31 4463
273117 생활정보톡 [생활] 혼자서도 잘해요 [1] 오늘의하루 2023.10.30 4429
273058 생활정보톡 [아이템] 양갱 [1] 에이비씨 2023.10.29 4404
273038 생활정보톡 [살림] 도토리묵 [1] 여유로울뻔한곰 2023.10.29 4349
273037 생활정보톡 [생활] 노가리칩 [3] 여유로울뻔한곰 2023.10.29 4384
273010 생활정보톡 [생활] 생맥주 [1] 에이비씨 2023.10.28 4511
272988 생활정보톡 [꿀팁] 주문하신 떡만두국 [0] 여유로울뻔한곰 2023.10.27 4523
272987 생활정보톡 [할인] 즉석밥 원플 [0] 여유로울뻔한곰 2023.10.27 4466
272979 생활정보톡 [생활] 날씨가 미쳤어요 [1] 여유로울뻔한곰 2023.10.27 4449
272956 생활정보톡 [생활] 북어찜 [1] 에이비씨 2023.10.27 4378
272906 생활정보톡 [아이템] 댕댕 간식 [1] 에이비씨 2023.10.26 4307
272901 생활정보톡 [생활] 친절한 동네가게 [1] bzr1092 2023.10.26 4274
272826 생활정보톡 [생활] 지하도 전시회 [2] 프렌치맘 2023.10.24 4373
272768 생활정보톡 [생활] 버터에 구웠어요 [5] 여유로울뻔한곰 2023.10.23 4363
272741 생활정보톡 [생활] 글루텐프리 [3] 에이비씨 2023.10.23 4236

광명맘카페