광명맘카페

요요현상을 겪으며 수없는 실패를 경험하게 되는 다이어트.

영원히 풀릴 것 같지 않던 이 미스터리가

요즘 새로운 접근으로 실마리를 찾은 것 같아요.

비만 세균, 일명 "뚱보균"이라는 놈의 정체가 밝혀졌다는거에요.

외적인 문제를 넘어서 다이어트는 100세 시대를 살면서

아프지 않고 나이 들어가기 위한 필수요건이라고 생각해요.

비만도 '스트레스'처럼 생명을 위협하는 중요한 부분을 차지하니까요.

코로나 시대가 역설적으로 설명해 주는 것은 우리 몸이

' 바이러스'나 '균'앞에서 얼마나 약한 존재인지

뼈져리게 느끼게 해줬다는 거예요.

지금의 내 몸속에는 어떤 균(좋은? 나쁜?)들이 더 많은지 갑자기 궁금해지죠?^^

장 속 비만 세균(나쁜 세균)이라는 이름을 얻는 이유는,

이 나쁜 세균(뚱보균)이 번식하면서 배출되어야 하는 지방들이

체내에 쌓이게 만든다는 거예요.

그러다 보니 소화불량에 만성염증까지 일으키게 되는데,

이렇게 도미노처럼 내 몸속에서 나쁜 연결고리가 형성되어 비만에 이르게 된다고 해요.

나쁜 균을 없애는 것은 내몸속의 찌꺼기를 제거해서 내 몸 스스로가 신진대사를

잘 되도록해 자연스럽게 살이 빠지고또 요요현상도 일어나지 않게 되는 원리라고해요.

지방이 합성되는것을 막아주고 황산화성분을 강회시켜서 건강한 장이 될 수 있도록

도와주기때문에 칼로리 걱정없는 다이어트로 성공할 수 밖에 없어요.

하루 두 번, 1포씩 먹고

2주 만에 12kg를 감량해 '이태란다이어트'라는 별칭까지 얻게 된

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