생활정보톡
목아플때...
- 2020-10-28 09:00:04
-
아기도깨비1
- 조회수 132
- 댓글 1
하루내 말하다보니 몸은 이상없는데
목소리가 갈라지고 목이 아푸네요
병원갔더니 물자주마시고 자주 수시로 연습하라고
매주 갈때마다 하나씩 운동가르쳐주네요
이번엔 빨대불기 . 입에 바람넣은듯이 볼빵빵하게해서
복식호흡으로 코로 숨들이마시고 배나오게하고
입으로 후~~내쉬며 배들어가기
애들 보내고 이시간 연습쪼매하고 하루시작해야겠네요
'댓글 1
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