생활정보톡
LifeX 30분 실시간 화상 홈트레이닝 [나가지말고 집에서 30분만 실시간 영상으로 pt받기]
- 2018-03-30 12:48:17
-
lifex인영
- 조회수 34826
- 댓글 0
LifeX 화상 홈트레이닝
LifeX 박인영 트레이너 입니다^^
운동은 하고 싶은데 시간이 없거나 아이 때문에 또는 출산 전후여서
많이 힘드실거에요.
그래서 온라인 영상을 통해 실시간으로 트레이닝을 하고 있습니다.
1. 임산부 운동
2. 출산 후 다이어트 및 체력 복원
3. 일반 다이어트
화상 홈트레이닝은 이런 장점이 있습니다.
1. 언제, 어디서나 가능하다.(어느 지역에 계시던 인터넷만 되면 가능한 운동입니다)
2. 시간을 절약할 수 있다. (장소이동 없이 집에서 30분만 투자)
3. 어린아기가 옆에 있어도 아이와 함께 할 수 있다. (갓난 아이를 키우는 산모들은 아이를 안고 하는 운동도 할 수 있습니다)
4. 운동 시간 외에도 트레이너의 관리를 받는다.
운동에 관한 궁금사항이나 예약문의는 아래 연락처로
문자 또는 카톡 주시길 바랍니다.
010 4724 5841 박인영
아래는 참고 영상입니다^^
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