맘스카페오투오-전국네트워크

광명맘카페

생활정보톡

[생활] 용호동 요가원봄의 건강정보 [복부를 편안하게 해주는 팥주머니 만들기 - 어설픈 바느질]

  • 2018-04-26 10:46:28
  • 봄Bom
  • 조회수 44566
  • 댓글 0

안녕하세요
날씨가 따뜻해졌다고 짧게 입고 다니진 않으신가요?
우리 몸은 따뜻해야한다는 건 다들 알고 계시죠?
체온이 1도가 높아지면 면역력이 5배 높아진다고 하잖아요.
 
저같은 경우는 워낙에 몸이 차가운 편이라 늘 핫팩을 끼고 살아요
병적인습관처럼 잘 때는또는 집에서 쉴 때는 무조건 핫팩을 데워서 꼭 배에 올리고 있죠.
어릴 때부터 습관이라 핫팩이 없으면 뭔가..허전하기도 해요.
 
작년에 쓰던 허브씨앗 핫팩은 오래되서 탄냄새도 나고 구멍이나서 자꾸 흐르더라구요
부모님 댁에 갔더니 엄마가 팥으로 만든 핫팩이라고 제 것도 만드셨다고 하나 주시더라구요
저희 요가원,봄 매니저도 월경통이 심하고 지나 선생님도 몸이 차가운편이라 요가원 꺼그리고 집에 하나 더 두려고 만들어 봤습니다

팥은 인터넷에 2Kg에 만원정도 하더라구요수입으로 샀어요
그리고 짜투리천, 30cm양면테이프연필바늘이 준비물입니다.
(깔대기가 있음 정말 좋아요저는 임시방편으로 종이로 깔대기를 만들었어요.)
먼저 적당한 크기로 그립니다배에 올라갈 사이즈....?ㅋㅋ

짜투리 천이 많이 남아있어서 연한 노란색으로 해봤어요.


시침질을 건너 뛰어 보려고 양면테이프를 원단 잘릴 부분에 붙여서 했습니다
한겹은 얇을 것 같아서 두 겹으로 겹쳐서 했어요

집에 갈색 실이 있어서 사용했는데 두께도 좋고 노란색과 갈색이 잘 어울려서 좋더라구요.^^


바느질 이름은 몰라요....ㅋㅋ 그냥 꼼꼼하게, ‘팥이 빠지지 않을까하는 걱정스런 마음에 꼼꼼하게 바느질을 해줍니다빈틈없이!!

바느질을 하고 약 3cm정도 여유를 남기고 원단을 잘라줘요저는 바느질이 풀릴까봐 약 1cm정도 두고 잘랐어요.
 
팥을 넣고 바느질을 한 과정이 없네요
이런 과정 포스팅은 또 처음이라...서투네요^^;;


여유를 남기고 팥을 넣고는 사진처럼 바느질을 했어요이게...무슨 바느질 이름이 있던데.^^;;;여기도 꼼꼼히 해줍니다

요렇게 두 개가 완성이 됐어요노란색부터 시작하고 꾀를 부리다가 분홍색을 했는데....꾀를 부린게 나타나네요... 크기가 작아요.ㅋㅋ 바느질 조금 덜해보려고^^;;;;

찜질팩 두 개 만드는데 1만원 정도 들었어요시간은 1시간 30분정도제봉틀이 있으시거나바느질이 익숙하신 분들은 30분만에 뚝딱이시겠죠?
 
덥다고 차갑게만 계시지 마시고 몸 따뜻하게 해주세요
소중한 몸이잖아요
 
오늘 하루도 힘차게 보내세요^^







'
  
댓글 0
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
229809 생활정보톡 [생활] 백다방에도 [2] 삼식우리맘 2021.11.27 10453
229760 생활정보톡 [생활] 아이들과 체험활동~ [0] 지훈지희맘 2021.11.27 10432
229733 생활정보톡 [생활] 돼지고기 수육 [1] 삼식우리맘 2021.11.26 10441
229658 생활정보톡 [생활] 주차하다 차사고. ㅠㅠ [1] 삼식우리맘 2021.11.25 10530
229547 생활정보톡 [살림] 버섯탕수육 [6] 삼식우리맘 2021.11.24 10469
229500 생활정보톡 [아이템] 구강청결기 [4] 삼식우리맘 2021.11.24 10460
229475 생활정보톡 [생활] 대형쿠션 [0] 삼식우리맘 2021.11.23 10433
229373 생활정보톡 [생활] 반찬들 [6] 삼식우리맘 2021.11.22 10515
229334 생활정보톡 [생활] 매운탕 [2] 삼식우리맘 2021.11.21 10435
229248 생활정보톡 [살림] 사과쨈 [3] 삼식우리맘 2021.11.20 10490
229198 생활정보톡 [살림] 다이어트식단 양배추요리레시피 [3] 지훈지희맘 2021.11.19 10469
229181 생활정보톡 [생활] 코로나 검사 [6] 삼식우리맘 2021.11.19 10595
229162 생활정보톡 [생활] 얌전한 멍멍이 [1] 삼식우리맘 2021.11.18 10474
229131 생활정보톡 [아이템] 키즈텐을 아시나요? [3] 지훈지희맘 2021.11.18 10472
229092 생활정보톡 [생활] 약 먹어야해서.. [1] 삼식우리맘 2021.11.17 10496
229060 생활정보톡 [아이템] 클린예보~~ [4] chchche 2021.11.17 10441
229044 생활정보톡 [생활] 우리동네에 저렴한 세탁소오픈했어요~~^^ [1] 스와미 2021.11.17 10559
229022 생활정보톡 [생활] 이번에 이사한 업체 소개 [0] sun09 2021.11.16 10521
229019 생활정보톡 [생활] 압력밥솥 [1] 삼식우리맘 2021.11.16 10486
228998 생활정보톡 [생활] 동네서점바로대출~~ [6] 지훈지희맘 2021.11.16 10486
228937 생활정보톡 [살림] 육계장 [0] 삼식우리맘 2021.11.15 10466
228854 생활정보톡 [살림] 굴무침 [1] 삼식우리맘 2021.11.14 10464
228838 생활정보톡 [생활][5] 삼식우리맘 2021.11.14 10470
228832 생활정보톡 [아이템] 식단도시락~~~ [11] 지훈지희맘 2021.11.14 10459
228805 생활정보톡 [생활] 새로나온 맛동산 [2] 삼식우리맘 2021.11.13 10448
228757 생활정보톡 [생활] 부산어묵 [0] 살찐여우 2021.11.13 10446
228726 생활정보톡 [꿀팁] 셀프속눈썹파마 [1] 지훈지희맘 2021.11.12 10479
228708 생활정보톡 [생활] 카누 사면 패들 포인트 모으세요 [1] 쭈미마미 2021.11.12 10438
228682 생활정보톡 [생활] 해물라면 [4] 삼식우리맘 2021.11.12 10461
228645 생활정보톡 [생활] 따뜻한 햇살 [2] 삼식우리맘 2021.11.11 10403
228562 생활정보톡 [생활] 애견목걸이 [1] 삼식우리맘 2021.11.10 10460
228539 생활정보톡 [생활] 포장이사 [0] 미미도도 2021.11.10 10651
228527 생활정보톡 [생활] 톳두부무침~~ [10] 지훈지희맘 2021.11.10 10482
228494 생활정보톡 [생활] 라면 [3] 삼식우리맘 2021.11.09 10423
228492 생활정보톡 [살림] 남편떡볶기~~ [2] chchche 2021.11.09 10455
228423 생활정보톡 [아이템] 거품기 [4] 삼식우리맘 2021.11.09 10427
228406 생활정보톡 [생활] 단호박죽 [3] 삼식우리맘 2021.11.08 10441
228349 생활정보톡 [생활] 저녁 [4] 삼식우리맘 2021.11.07 10455
228343 생활정보톡 [생활] 당근라페~~~ [8] 지훈지희맘 2021.11.07 10467
228336 생활정보톡 [생활] 색다르네요 [3] 아기도깨비1 2021.11.07 10455
228307 생활정보톡 [생활] 더덕회무침 [1] 삼식우리맘 2021.11.06 10465
228099 생활정보톡 [아이템] 인덕션 [3] 삼식우리맘 2021.11.04 10450
228049 생활정보톡 [살림] 묵은 기름때 [2] 삼식우리맘 2021.11.03 10488
228005 생활정보톡 [생활] 안먹어야되는데.. [4] 아기도깨비1 2021.11.03 10455
227998 생활정보톡 [생활] 망막에 상쳐로 [2] 삼식우리맘 2021.11.02 10439
227997 생활정보톡 [생활] 차돌 짬뽕 [2] 삼식우리맘 2021.11.02 10478
227908 생활정보톡 [아이템] 커피머신 [0] unknown 2021.11.01 10448
227901 생활정보톡 [생활] 로제닭볶음 레시피 [0] 지훈지희맘 2021.11.01 10434
227842 생활정보톡 [생활] 아침식사 [1] 삼식우리맘 2021.10.31 10440
227576 생활정보톡 [생활] 당근고구마라고 아시나요? [9] 지훈지희맘 2021.10.30 10498

광명맘카페