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[육아] 잠이 오지 않는 밤, 어떻게 하나요?

  • 2017-06-16 13:27:04
  • 루키85
  • 조회수 52575
  • 댓글 0

평소엔 베개에 머리가 닿는 순간 잠에 빠져드는 지식낭자지만,
가끔 도무지 잠들 수 없는 날이 있어요.


이리 뒤척, 저리 뒤척 잠들기 좋은 자세를 찾아봐도
눈은 말똥말똥하고 머릿속은 점점 맑아지고,
똑딱똑딱 시계 소리마저 괜히 크게 들리는 그런 밤!


예전에는 억지로라도 자려고 데운 우유도 마셔보고 양도 세어봤지만,
억지로 잠드는 것보다는 다른 일을 하다가 졸리면 자는 것이 낫다는 말에,
요즘엔 잠이 안 오면 책이나 잔잔한 영화를 보기도 해요.

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