맘스카페오투오-전국네트워크

광명맘카페

일상공유톡

[일상] 운동을 하고있어용

  • 2019-11-02 21:33:05
  • 서아맘@
  • 조회수 18575
  • 댓글 2

이번에 운동을 시작했는데요! 바로 필라테스 운동으로 시작했습니당 필라테스운동이 

근력운동으로  자세교정하는운동으로 좋다고 하거든요! 제가 자세가 않좋고 체력적으로도 약하기때문에

이번기회에 운동을 해보는게 좋다고 생각을 해서 필라테스운동으로 운동하고있는데요! 제가 집이 부천쪽인데

마침 집근처에 필라테스운동센터가 있어 다니고있고요 여기안에는 많은 기구들이 다들어갈 만큼 

공간도 넓고 전체적으로 깔끔한 운동센터에요! 선생님이 일대일로 수업을 진행하시고 어렵지 않게 옆에서

도와주셔서 좋았어요! 운동이 이렇게 재미있는줄 몰랐는데 역시 운동은 재미있어야 오래할수있는것같아요

매일운동을 하고있는데 매일 몸도 가벼워지고 개운해지는게 기분이 좋더라고요 사람이 부지런해지고 남편이

앞으로 계속 포기하지 않고 운동했으면 좋겠다고 하네요ㅋㅋㅋ 저는 포기하지않고 운동을 열심히할거에용


'
  
댓글 2
닉네임
날짜

댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
댓글작성은 로그인 후 사용 가능합니다.
1/100
번호 제목 작성자 등록일 조회
277201 일상공유톡 [일상] 어죽 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1592
277200 일상공유톡 [일상] 홍합 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1556
277199 일상공유톡 [일상] 갈비탕; [0] 오늘의하루 2024.01.31 1565
277198 일상공유톡 [일상] 조개 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1522
277197 일상공유톡 [드라마 & 예능] 모래에도 꽃이 핀다 [1] 오늘의하루 2024.01.31 1451
277196 일상공유톡 [일상] 우동 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1364
277195 일상공유톡 [일상] 번데기탕 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1367
277193 일상공유톡 [일상] 숯가마 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1346
277192 일상공유톡 [일상] 가래떡 [1] 오늘의하루 2024.01.31 1348
277191 일상공유톡 [일상] 카페 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1329
277189 일상공유톡 [일상] 간식 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1301
277188 일상공유톡 [일상] 햄스터는 쿨쿨 [0] 프렌치맘 2024.01.31 1273
277186 일상공유톡 [일상] 쭈꾸미 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1193
277184 일상공유톡 [일상] 거실 쿠션 [0] 프렌치맘 2024.01.31 1170
277181 일상공유톡 [일상] 쌀통에 쌀 붓기 [0] 프렌치맘 2024.01.31 1140
277180 일상공유톡 [일상] 냉면 [1] 오늘의하루 2024.01.31 1122
277179 일상공유톡 [일상] 뷔페 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1078
277178 일상공유톡 [일상] 수육 [0] 오늘의하루 2024.01.31 1053
277176 일상공유톡 [일상] 코다리 [1] 오늘의하루 2024.01.31 979
277156 일상공유톡 [드라마 & 예능] tvN월화드라마 슈룹 왕자가 뜹니다 [0] 프렌치맘 2024.01.31 783
277154 일상공유톡 [일상] 보리차를 벌컥벌컥~ [1] 프렌치맘 2024.01.31 777
277152 일상공유톡 [드라마 & 예능] 내 남편과 결혼해줘 나인우,박민영 키스 [0] 프렌치맘 2024.01.31 768
277151 일상공유톡 [일상] 돈가스 [0] 오늘의하루 2024.01.31 703
277150 일상공유톡 [일상] 잡채 [1] 오늘의하루 2024.01.31 696
277149 일상공유톡 [일상] 튀밥 [1] 오늘의하루 2024.01.31 699
277148 일상공유톡 [드라마 & 예능] 세작 매혹된 자들 [0] 오늘의하루 2024.01.31 699
277147 일상공유톡 [일상] 컵라면 [0] 오늘의하루 2024.01.31 696
277146 일상공유톡 [일상] 스파게티 [0] 오늘의하루 2024.01.31 711
277145 일상공유톡 [일상] 음료 [0] 오늘의하루 2024.01.31 717
277144 일상공유톡 [일상] 카페 [0] 오늘의하루 2024.01.31 697
277143 일상공유톡 [일상] 땅콩 [0] 오늘의하루 2024.01.31 692
277142 일상공유톡 [일상] 홍게 [0] 오늘의하루 2024.01.31 698
277124 일상공유톡 [일상] 고구마 [0] 오늘의하루 2024.01.31 827
277123 일상공유톡 [일상] 피자 [0] 오늘의하루 2024.01.31 813
277122 일상공유톡 [일상] 메론 [0] 오늘의하루 2024.01.31 807
277121 일상공유톡 [일상] 자장면 [0] 오늘의하루 2024.01.31 824
277120 일상공유톡 [일상] 카페 [0] 오늘의하루 2024.01.31 829
277119 일상공유톡 [일상] 선물 [0] 오늘의하루 2024.01.31 815
277118 일상공유톡 [일상] 뜸뜨는중 [0] 오늘의하루 2024.01.31 824
277117 일상공유톡 [일상] 불멍 [1] 오늘의하루 2024.01.31 808
277116 일상공유톡 [일상] 간식 [0] 오늘의하루 2024.01.31 808
277115 일상공유톡 [일상] 꿀조합 [1] 오늘의하루 2024.01.31 800
277114 일상공유톡 [일상] 건강하자 [1] 오늘의하루 2024.01.31 798
277113 일상공유톡 [일상] 소떡소떡 [1] 오늘의하루 2024.01.31 803
277112 일상공유톡 [일상] 선물 [1] 오늘의하루 2024.01.31 798
277109 일상공유톡 [일상] 훈제 쏘시지 [1] 오늘의하루 2024.01.31 796
277108 일상공유톡 [일상] 옛날 생각 [1] 오늘의하루 2024.01.31 808
277106 일상공유톡 [일상] 세월이 ㅠ [1] 오늘의하루 2024.01.31 807
277104 일상공유톡 [일상] 닮았네 [0] 오늘의하루 2024.01.31 795
277103 일상공유톡 [일상] 대봉감 [2] 오늘의하루 2024.01.31 811

광명맘카페