이번에 운동을 시작했는데요! 바로 필라테스 운동으로 시작했습니당 필라테스운동이
근력운동으로 자세교정하는운동으로 좋다고 하거든요! 제가 자세가 않좋고 체력적으로도 약하기때문에
이번기회에 운동을 해보는게 좋다고 생각을 해서 필라테스운동으로 운동하고있는데요! 제가 집이 부천쪽인데
마침 집근처에 필라테스운동센터가 있어 다니고있고요 여기안에는 많은 기구들이 다들어갈 만큼
공간도 넓고 전체적으로 깔끔한 운동센터에요! 선생님이 일대일로 수업을 진행하시고 어렵지 않게 옆에서
도와주셔서 좋았어요! 운동이 이렇게 재미있는줄 몰랐는데 역시 운동은 재미있어야 오래할수있는것같아요
매일운동을 하고있는데 매일 몸도 가벼워지고 개운해지는게 기분이 좋더라고요 사람이 부지런해지고 남편이
앞으로 계속 포기하지 않고 운동했으면 좋겠다고 하네요ㅋㅋㅋ 저는 포기하지않고 운동을 열심히할거에용
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