이번에 운동을 시작했는데요! 바로 필라테스 운동으로 운동을 시작할려고합니당
필라테스 운동으로 시작하게 된 이유는 다이어트에도 효과가 좋고 자세교정하는운동으로
좋다고 하더라고요 그래서 열심히 해볼려고 합니다!ㅎㅎ 운동은 힘들어서 중간에 포기하는경우가 많은데
이번만큼은 포기하지않고 끝까지 운동해보고 싶은 생각이들더라고요! 요즘 매일 운동다니고있는데용
제가 다니고 있는 운동센터는 필라테스 기구들이 다 들어갈만큼 넓은 공간이고
수업방식은 선생님과 일대일로 진행하고 어렵지 않게 옆에서 바로바로 잡아주셔서 재미있게
운동을 배우고 하고있답니당 운동이 이렇게 재미있는줄 몰랐거든여ㅎㅎ 몸도 개운하고 사람이 운동하니깐
부지런하게 되고 남편도 신기하다고 앞으로 운동 계속 쭉 했으면 좋겠데요ㅋㅋ
열심히 운동해서 건강해지고 앞으로도 재미있게 운동해볼려고합니당^^
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