광명맘카페

우리 아이 감기 간호법 / 예방법

12월 말 부터, 얼마 전까지

저희 집 최대 고난기였어요.

총 4가족 중 3명이 독감, 

나머지 1명은 감기몸살....ㅜㅜ

일단 독감/감기 증상 중 

제일 무서운 게 바로 고열이죠ㅜㅜ

감기인 경우 해열제 복용이 수월한 반면

독감은 해열제가 잘 들지 않고,

이 경우엔 타미플루만이 열을 잡을 수 있더라고요ㅜㅜ

저 같은 경우,

아이들이 열이 나면

많은 효과는 모르겠지만,

체감상 안정감을 주는 ^^;;;

열패치를 붙여주고요.

차가워지는 손,발을 제외한 몸 구석구석을

미지근한 물로 미온수 마사지를 해줍니다.

열이 내릴때까지 자주자주요ㅜㅜ

온, 습도도 다시 한번 체크.

겨울철 습도는 40-60%가 적정 습도라고 해서

가습기로 습도 조절을 해주고여.

아이들 피부가 건조한 편이라

너무 뜨겁지 않게 온도조절을 하고 있어요ㅜㅜ

옷도 좀 가볍게 입혀주고요~~~

이번에 독감 첫 주자는

첫째 아이였는데

이렇게 대부분의 시간을

마스크를 쓰고 있었는데

워낙 전염성이 강한 A형 독감이라

 전염을 완전히 막지는 못했네요ㅜㅜ

폭풍 같던 독감과 감기의 3주가 지나가고

감기에 또 걸리지 않기 위해

온 식구들이 수분 섭취에 

더욱 신경을 쓰고 있어요ㅡ

감기의 최고 예방법은 물 자주 마시기 !!!!

따뜻한 음식도 많이 먹구요.

옷은 따뜻하게 입히고,

난방텐트도 좀 활용하고 있습니다.

전기장판이나 온수매트가 참 좋다던데

전자파로부터 진짜 안전한지 걱정이 되서

고건 못 쓰구 있어요...;;;

둘째는 워낙 어리기 때문에

모자도 씌워주고

블랭킷으로 감싸주며 최대한 따땃하게~~~

‐------------------

아이가 아프면

정말 백번이라도 대신 아파주고 싶은

엄마마음...ㅜㅜ

이번 겨울, 특히 독감의 기세가 

꺾일 줄 모르게 무서운데요.

현명하게 예방하고,

혹시 걸리더라도 재빠르게 이겨냅시당 !!!!